性自信如何影响长期关系中的探索、自信和性满足？性自信是任何健康关系的关键要素。她对自己的性行为持积极态度，包括身体，欲望和能力的形象。当伴侣对自己的性身份充满信心时，他们在性接触时会感到更舒服，在身体和情感上进行交流和表达。这可能导致更多的研究，自信，并最终为两个伴侣带来更大的性满足感。在长期关系中，性自信使人们能够探索新的位置，角色和幻想，而无需感到尴尬或谴责。公开谈论自己的喜好并愿意尝试的合作伙伴可以创造更令人兴奋和充实的性生活。他们也可能更容易引发亲密关系和冒险，从而导致更深层次的情感联系和更牢固的联系。另一方面，缺乏信心会导致避免，焦虑甚至性能问题。自信是性自信的一个关键方面。对自己的性行为感到安全的人不太可能回避表达自己的需求和愿望。这可能导致合作伙伴之间更好的沟通和相互尊重。自信的人可能会感到更有能力设定界限，并同意对他们有效的条件。相比之下，那些缺乏信心的人可能会与有效的沟通作斗争，并且在询问自己想要什么时可能会感到尴尬。最后，性自信在整体关系满意度中起着重要作用。具有较高性信心水平的夫妇往往对他们的关系更快乐，更满意。他们不太可能面临嫉妒，不忠或情感疏远等问题。他们也更有可能发生定期性行为，这与改善身心健康有关。一般来说,性自信对于建立基于信任、亲密和相互享受的持久、有效的关系至关重要。
性自信如何影响长期关系中的探索、自信和性满足？
性自信与长期关系中的研究和自信都积极相关。这增强了个人传达欲望，发起性行为并尝试各种性行为的能力（McLaren等，2018；Yalcinkaya & Sahin, 2020).这可能会给两个伴侣带来更多的性满足，因为他们对表达自己和一起尝试新事物感到更自在。