性活动是指个人在没有外部胁迫的情况下对自己的性欲、经验和选择行使独立性的能力。这包括在性互动期间控制自己的身体和思想。由于其与赋权，自尊和整体生活满意度的联系，该概念最近开始流行。不害羞追求性欲的人更有可能信任生活的其他领域，从而提高决策技能和个人成长。另一方面，缺乏性活动会导致心理障碍，自我怀疑和不幸。下一节将讨论这些变量之间的关系，包括科学研究的具体例子。通过性机构
赋权是指能力感和做出影响福祉的知情决定的能力。根据美国的一项研究，与关系水平较低的女性相比，性关系水平较高的女性更有可能报告更多的赋权感。同样，另一项研究发现，经历过性愉悦的女性报告的赋权水平高于没有的女性。在这两种情况下，很明显，性活动的增加都提高了力量和控制意识，从而提高了自信心和效率。这些发现表明，通过行使自己的性权利，人们可以增强对生活的权威感。提高决策能力性参与也会影响个人就性别相关问题做出正确选择的能力。一项涉及年轻人的研究发现，那些在性接触期间表达需求的人更有可能在使用避孕药具方面做出更安全、更健康的选择。这是因为他们可以在没有恐惧和羞耻的情况下与合作伙伴有效沟通，为有关各方提供互利的结果。另一项研究发现，与缺乏这种认识的人相比，认为自己控制性行为的大学生不太可能从事危险行为，例如无保护的性行为或接触。一般而言,增强的性自主权似乎通过明确个人价值观和偏好来提高决策能力。最后，研究表明，性活动与总体生活满意度有关。例如，英国的一项研究发现，与没有这样做的女性相比，对自己的性经历拥有更大控制权的女性具有更高的主观幸福感。此外，男人和女人，谁报告称自己能干和自信自己的性互动，对他们的生活质量有更积极的看法。这些发现表明，在床上感到有能力的人可以将这种信心带入生活的其他领域，从而改善情绪和幸福感。简而言之，高水平的性交流可以在许多领域产生更大的满意度。最后，性交流在增强赋权感、自信感和生活满意度方面起着至关重要的作用。通过行使对自己的身体和欲望的权利，人们可以获得权威感和有效性，从而提高决策技能和整体福祉。对于每个人来说，重要的是能够获得资源，使他们能够理解和表达自己的性需求而不会受到谴责和羞耻，从而促进更健康的关系，更安全的做法和更好的结果。
性关系如何影响个人的赋权、决策和生活表现？
性活动是个人定义和控制性行为的能力。它包括选择性伴侣的自由，进行自愿的性行为以及在没有外部压力或限制的情况下追求快乐的自由。性代理水平高的人会经历更多的机会，因为他们能够根据自己的欲望和喜好而不是外部期望做出选择。