在浪漫关系方面，新颖和奉献的愿望之间的平衡可能很复杂。一方面，人们可以感受到对新经历和人的自然渴望，这导致他们在关系中寻找新颖性。这可能表现为渴望探索不同类型的合作伙伴或活动，对异常兴趣的迷恋，或者仅仅是对那里还有什么的好奇心。但是，保持对当前伴侣的忠诚对于长期幸福和关系稳定也很重要。这两种竞争力之间的平衡需要一定程度的心理技能。实现这种平衡的一种方法是正念。正念包括时刻的存在，在没有谴责的情况下意识到自己的思想和情感以及对手头任务的关注。当一个人感到渴望寻找新颖性时，他们必须练习正念，同时保持基于当前情况并考虑忠于伴侣的好处。他们必须认识到，他们流浪的头脑只是一个短暂的想法，对伴侣的承诺比寻找新的体验带来更持久的满足感。通过定期练习正念，人们可以学会抵制新颖性的诱惑，而是在他们现有的关系中找到满足感。另一个保持新奇欲望与忠诚之间平衡的心理技能是同理心。同理心使人们能够理解和分享他人的感受，包括他们的伴侣。这可能有助于加强更深层次的联系，并减少护理的吸引力。例如，如果一个人承认自己的伴侣感到孤独或被忽视，他们可能不太可能寻求新颖性，因为他们知道这会损害伴侣的感情。同样，了解忠诚度的好处可以帮助人们了解随着时间的推移继续致力于伴侣的重要性。最后，自我意识是一种重要的心理技能，可以平衡对新颖性的追求与忠诚度。自我意识涉及对自己的愿望，动机和行为的认识。意识到自己的人可以更好地确定何时渴望寻找新事物，以及为什么他们会感到这种情况。他们还可能认识到，追求新颖性并不总是带来更多的幸福，实际上可能会损害他们当前关系的稳定性。通过了解自己，人们可以做出更明智的决定，以平衡对新颖性的追求与忠诚度。通常，在追求新颖性的同时保持忠诚度需要通过正念，同理心和自我意识来实现微妙的平衡。通过练习这些技能，人们可以建立更牢固的关系，既提供兴奋又提供安全。
哪些心理技能在追求新颖性和忠于伴侣之间保持平衡？
平衡新奇欲望和对伴侣的忠诚的能力包括认知，情感和行为技能的结合，这些技能可以通过自我意识，正念和刻意实践随着时间的流逝而发展。研究表明，拥有这些技能的人在关系上往往会更加满意，因为他们可以更好地管理对新体验的冲动，同时保持与伴侣的承诺和联系。