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性与人际关系:了解羞耻如何影响你的性欲、亲密关系和身体形象 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

羞耻是对感知到的故障或缺陷的情感反应。这可能被视为自我意识,尴尬,屈辱,堕落或不光彩。羞耻常常与内疚,沮丧,遗憾和无能为力的感觉有关。在心理学中,它被认为是个人经历的最强烈的负面情绪之一。因此,它可以对个人的个性,价值和价值感产生持久的影响。未解决的儿童耻辱可能导致晚年生活中的各种问题,包括难以信任他人,自责,自卑感,社会孤独,避免亲密关系,焦虑,害怕拒绝,完美主义和自我毁灭行为。未解决的儿童耻辱也可能表现为对成年人性研究的抵抗。这可能包括难以表达欲望,开始亲密关系以及在性生活中获得乐趣。有未解决的儿童耻辱的人可能会因为身体,性欲或性取向而感到羞耻,从而导致他们完全避免性接触。由于潜在的自我怀疑和信念,他们也可能难以建立健康的关系。心理学家和研究人员仔细研究了未解决的儿童羞辱与抵抗成人性研究之间的关系。一种理论认为,没有解决过去羞耻经历的人可能会将性行为视为脆弱和屈辱的根源,从而使他们不太可能发生性行为。另一种理论认为,未解决的耻辱可能会产生一种内部冲突的感觉,从而干扰健康的性发展和自我表达。一些研究表明,羞耻甚至可以世代相传,创造出影响未来关系和性行为的耻辱循环。为了克服未解决的儿童耻辱,通常建议进行治疗。认知行为疗法(CBT),心理动力疗法,脱敏和眼睛运动再处理等疗法已显示出(EMDR)可以帮助人们处理自己的羞耻感,并发展新的自我和他人思维方式。此外,正念冥想,瑜伽,艺术疗法和其他整体方法可能有助于治愈羞辱引起的情感创伤。总之,未解决的儿童耻辱可能导致生活许多领域的困难,包括性行为。通过尽早解决这个问题,人们可以开始建立自信,发展更健康的关系并自由探索自己的性行为。

未解决的儿童耻辱与抵抗成人性研究之间有什么联系?

未解决的儿童耻辱可能导致对亲密关系的恐惧和避免在抵抗成人性研究中可能表现出的脆弱性。这可能是由于消极的性教育经历或与性虐待有关的创伤事件,导致人们经常对自己的身体或欲望感到羞耻。羞耻也可能源于文化规范和对性行为的污名,这些规范和污名使人们无法公开表达自己的需求和偏好。