"当涉及到使个人身份与社会规范保持一致时，往往有这些期望可能与自己的核心价值观背道而驰的时刻。"核心价值观与社会规范
核心价值观是指决定个人行为和决策的基本信念和原则。这些价值观可能受到各种因素的影响，例如养育，文化，宗教，教育，经验和个人成长。另一方面，社会规范代表了在特定社区或群体中被认为是合适的一般社会期望和行为。社会规范在不同的文化和亚文化中可能存在很大差异，但它们倾向于反映更广泛的文化价值观和对某些问题的态度。身份冲突
当这两组期望发生碰撞时，人们可能会在如何优先考虑个人身份而不是社会规范方面遇到内部冲突。只要在保守的家庭和文化中长大，如果这些方面与传统价值观不一致，他们的性取向或性别认同就会受到质疑。同样，来自自由派背景的人在生活在宗教团体中时，可能会感到与更保守的理想相匹配的压力。这场冲突可能会在人们为自己想要的东西和社会对他们的期望之间造成紧张关系。解决冲突的一种方法是找到具有相似价值的支持社区或组。寻找了解和接受您独特身份的人可以提供归属感和可信度，有助于减轻孤立感和内疚感。有些人可能公开挑战社会规范，推动更多的多样性和包容性。通过倡导变革，他们可以帮助塑造公众话语，使他人更容易表达自己，而不必担心受到谴责或后果。个人成长和赋权需要个人成长和赋权。人们必须愿意探索自己的信仰和价值观，并就为什么坚持他们提出棘手的问题。他们还必须做好准备，接受那些不同意他们选择的人的批评和谴责。
即使面对反对，它也允许人们以可信和真实的方式生活。
当这些期望与核心价值观背道而驰时，个人身份如何与社会规范保持一致？
个人可以将个人身份与社会规范相协调的一种方式是了解社会规范的含义以及它们如何影响个人规范。他们必须设法理解为什么他们觉得自己的个人价值观与社会上的预期行为之间存在矛盾。这使他们能够确定在哪些领域不值得妥协，以便他们知道他们需要站稳脚跟。另一种方法是研究其他人如何处理类似情况并从他们的经验中吸取教训。