变性人在寻找自己的身份和自由表达时经常被迫经历许多障碍。这些人必须面对社会的歧视，这使他们很难被完全接受并过上幸福的生活，而没有与他们的个性有关的任何问题。由于他们的着装，表演甚至交谈的方式，他们也可能很难适应不同的位置。跨性别者必须学会导航这些空间，但付出什么代价？
跨性别者必须做的第一件事是在踏上这一旅程之前找出他们是谁。这需要自我反思和自我分析，因为你可以通过找出自己的身份来卡在性别之间。可能需要时间，努力和勇气才能最终决定一个性别，以便你能够在生活中前进。在做出任何其他决定之前，我们必须充分理解自己，因为总是会对那些进入另一个领域的人作出某种形式的判断。你的决定必须来自内部，而不是来自外部影响，例如家人或朋友告诉你们你们的选择是不正确或不正确的。如果你在这个过程中有足够的支持，以便不管后来发生什么事，你在晚些时候都不会后悔，那将是有益的。一旦你确切地知道你是谁，你就会开始穿更公开地代表你新发现的个性的衣服。穿着反映你选择的性别表情的衣服有助于被视为群体的一部分，并获得周围人的认可。如果可能的话，选择适合您个性的颜色，而不仅仅是趋势。例如，如果你喜欢粉红色，但讨厌穿礼服，穿蓝色牛仔裤搭配明亮的上衣，而不是展示领口的裙子或衬衫。
下一步包括更改法律文档上的名称。虽然许多州允许在没有法院命令的情况下更改姓名，但大多数州需要一些官方文件来证明你为什么要进行更改-通常是宣誓书，说明为什么您的出生证明需要更新，因为过渡或手术。在某些地方，需要证明父母双方都同意未成年人，这可能会使事情变得复杂，因为他们可能不同意孩子的决定。如果您在毕业日期之间没有足够的时间申请大学录取或工作面试，您也可能需要获得学校管理人员的许可，然后才能进入已经存在单一证书记录的新教育机构。在成功完成这些任务后，跨性别者必须学会导航有关浴室，更衣室等的社会规则。基于出生时分配的性别而不是性别认同/表达。这可能很困难，因为人们对那些仅根据外观使用厕所的人有某种行为，即使身体其他部位不应该有任何错误，无论它们是什么样子。他们很可能会被问到"你为什么在这里？"或"你在这里？"好奇的同龄人，他们完全不了解这种情况，但无论如何都觉得有足够的权利问。需要勇气来抵制这种偏见，并说出一些回应，例如："我正在使用我想要的任何浴室。"
当你在社会规范决定如何行动或穿着的公共场所（例如夜总会）外出时，寻找绕过它们的方法变得很重要，而无需违反任何法律。例如，当男性出现时，穿着女性服装可以进入仅为男性保留的区域，但相反，如果被抓到相同的区域，可能会导致您立即被踢出。如果你谨慎避免在这些情况下被捕，那将是有益的，因为这可能在今后造成更严重的后果，包括罚款、监禁和因警察和雇主认为他们是罪犯而可能丧失就业机会。
跨国个人如何在否认其性别合法性的社会中谈判自我控制？
变性人面临着一个复杂的身份发展过程，因为他们所依据的是社会期望和有关性别表达和化身的规范。由于缺乏社会的认可和认可，谈判自我爱好通常对这些人来说是一项艰巨的任务。在许多文化中，性别被视为二进制（男性/女性），与二进制的任何偏离都会导致排斥和歧视。