1.什么是依恋理论？依恋理论是约翰·鲍比（John Boulby）开发的一种心理结构，它解释了人们如何在童年时期与照顾者建立情感联系和依恋。它着重于婴儿对安全，安全和亲密的需求与父母满足这些需求的能力之间的动态。根据该理论，依恋风格有四种主要类型-安全，焦虑，轻蔑回避和恐惧回避。
2.依恋的不安全感如何影响性交流？
早年经历过不确定的依恋的人可能会与公开和诚实的性欲、偏好和界限沟通作斗争。在讨论可能导致回避和保密的性行为时，他们可能会感到羞耻，尴尬或脆弱。这可能会在关系中造成亲密和信任的障碍。此外，情感不安全的人可能会寻求伴侣的保证，从而导致相互依赖和难以建立健康的界限。
3.依恋的不安全感如何影响性中的自信？不确定的依恋者在性生活中可能很难表达自己的欲望和需求，因为他们缺乏自信和伴侣。他们可能害怕拒绝，批评或谴责，因此他们避免冒险并开始新的体验。结果，他们在关系中错过了享受和成长的机会。此外，他们可以依靠伴侣带头，从而导致无能为力和怨恨感。
4.关系信任在这种动态中起什么作用？信任关系对于在合作伙伴之间建立牢固的联系至关重要。经历过不安全依恋的人可能会因为过去的创伤或背叛而与信任问题作斗争。他们可能会怀疑伴侣的意图和动机，从而导致不断的审讯和怀疑。在某些情况下，这可能会引起嫉妒和痴迷，从而导致关系中的冲突和疏远。但是，随着时间的流逝，夫妻的耐心和治疗，他们可以解决这些问题，并在理解和尊重的基础上建立更牢固的联系。
5.结论：依恋的不安全感可能会极大地影响我们对性关系的沟通、主张和建立信任。认识到这些模式并寻求支持，我们可以努力建立更加充满和亲密的关系，以满足我们的情感和身体需求。
依恋的不安全感如何影响性交流，自信和关系信任？
发现依恋的不安全感会影响人们的行为模式，包括在性互动和关系中的交流方式（例如Mikulincer＆Florian，2018）。情感不安全的人在浪漫关系中可能会表现出焦虑和回避，这可能导致表达他们的需求和欲望的困难（例如，自恋，2016年）。