尽管存在限制性文化规范，但在性接触中恢复代理。性代理是指个人在没有外部影响（包括文化规范）的情况下选择自己的性生活的能力。在许多社会中，有规则规定了在性情况下男人和女人可以接受的行为。然而，许多这些期望已经过时，往往对个人有害。妇女必须控制自己的身体和生活，以抵抗公众压力并恢复性关系。以下是一些提示：
1。对自己的身体和同意负责：妇女必须始终控制自己的身体，永远不会感到自己不想要的性行为的压力。了解如何在性接触期间有效沟通，并在接触前设置明确的界限。了解你的极限，尊重别人。
2.认识到社会条件：性别角色和陈规定型观念会影响性行为。可以预期男性会发起或主导，而女性会扮演顺从或被动的角色。了解它如何影响你，并尝试打破这些模式。
3.寻求教育和支持：探索性健康、沟通技巧和关系动态。找到安全的地方，你可以不加谴责地探索性行为。考虑与治疗师交谈，加入支持小组或阅读书籍/文章。
4.接受对自己的爱和赋权：自信来自于对自己和你是谁的理解。标记您的独特优势、经验和愿望。探索非性行为，如瑜伽、冥想或日记。
5.争取变革：挑战压迫性的文化规范，倡导和支持进步运动。加入宣传身体、性别平等和生殖权利的运动。请记住，性关系的回归需要时间和精力，但值得上路。通过拥抱自爱，寻求支持和倡导变革，妇女可以享受满足的，充实的关系在自己的条件。
尽管有严格的文化规范，妇女如何才能重新获得对性接触的信誉和信心？
妇女可以通过对违反限制性文化规范的性行为采取非传统态度，重新获得对性接触的信心和信心。他们可以学会自信，对自己的欲望，边界和和谐充满信心。通过探索自己的性取向并尝试各种形式的愉悦，他们可以重新定义成为"好"女人的含义，并接受作为个体的力量。