这个话题对任何人来说都是可怕的。伴侣之间的性关系是一个敏感的话题，需要耐心，理解和尊重。部署期间的创伤经历和创伤后应激障碍（PTSD）被确定为实现成功婚姻的障碍。当谈到军事婚姻时，这些障碍可能会使重建过程更加复杂，因为它们经常导致关系障碍，从而导致不忠、暴力、离婚和分居。研究表明，尽管有困难，但如果夫妻为他们的关系努力并探索改善亲密关系的新策略，则有康复和康复的希望。从创伤中恢复性亲密关系从创伤中恢复性生活需要双方的时间和精力。这包括沟通和愿意在没有谴责或压力的情况下探索自己的感受和喜好。双方必须了解自己想要什么，在身体和情感上需要什么，然后才能一起迈向更好的亲密关系。这意味着对过去的经验持开放态度，解决问题，并为影响其物理联系的主要问题找到解决方案。
夫妻应该尝试创建一个促进亲密的环境,确保隐私,并尽量减少浪漫活动期间的中断。沟通在恢复创伤后的信任和亲密关系方面起着至关重要的作用。有效沟通的夫妇可以确定创伤事件如何以不同的方式影响他们，并找到方法来解决在部署前造成他们之间紧张关系的问题。他们还必须承认部署期间发生的任何变化，例如调整角色或权力动态，并讨论在返回家园时如何适当处理这些变化。开放问题，例如"你最缺少什么？""部署过程是如何进行的?"或者"我们可以一起谈论我们的未来计划吗？"可以帮助促进诚实的对话，并导致富有成效的解决方案。物理亲密关系物理亲密关系是创伤后伴侣之间重新建立联系的另一个关键方面。两人必须努力恢复信任，慢慢学习因伤缺席的触摸、拥抱、亲吻和爱情。缓慢地引入诸如按摩，拥抱或一起洗澡之类的感性活动，可以在不压倒任何一方的情况下缓解对亲密关系的担忧。重要的是不要急于性接触，直到双方在情感和身体上都感到足够舒适。
寻求专业帮助如果尽管在家里付出了努力，但仍然存在沟通或身体障碍，寻求专业帮助对于创伤后与亲密关系作斗争的夫妇可能是有益的。治疗师可以帮助他们处理过去经历中的情感包裹，并提供工具来改善部署后的关系。咨询服务可包括个人或家庭活动，视具体需要和目标而定；但是，双方必须尽可能共同参加磋商。该疗法允许双方自由表达自己，而不必担心受到谴责，并得到训练有素的专业人员的支持，他们知道军事文化如何影响婚姻。还必须从创伤事件中恢复信任,这需要双方的耐心和理解。为了成功完成，夫妻必须公开谈论彼此之间遭受的任何不满，在必要时学习宽恕的方法，并寻求相互尊重，而不论他们对经历本身的看法/信念/感受如何。双方必须充分承诺在涉及分歧的对话中认真倾听，而不是在局势升温时迅速关闭--即使这是可以理解的，考虑到部署前发生的事情！亲密关系恢复
亲密关系恢复需要两个合作伙伴的时间和精力。它包括沟通，在没有定罪或压力的情况下学习性偏好，创造一个促进浪漫的环境，并定期寻求专业人士的帮助，例如专门从事军事婚姻的治疗师或顾问。有了坚韧和奉献精神，军人夫妇可以克服这些问题，努力实现比以往任何时候都更健康的婚姻！
军事夫妇如何从创伤、部署或道德冲突中恢复性亲密关系和关系信任？
由于各种因素，例如身体或精神创伤，压力部署和道德冲突，恢复军事夫妇的性亲密关系和关系信任的过程可能很困难。在这些困难时期，军人夫妇的沟通方式，角色和性生活可能会发生变化，这可能导致分裂，怨恨和不信任感。