创伤可能是深刻的个人经历，根据个人的经历和反应，会以不同的方式影响人们。对于某些人来说，这可能对他们的情感健康以及形成和维持健康关系的能力产生更大的影响。特别是，人们如何处理和应对创伤可能会影响他们如何与他人互动并应对冲突。谈到恋爱关系，这意味着创伤幸存者可能很难在分歧或争议后保持亲密关系。要了解为什么会发生这种情况,重要的是要考虑当有人受伤时会发生什么。创伤事件通常是出乎意料的，通常与无能为力或无助感有关。这可能导致一种恐惧，焦虑和沮丧的感觉，这种感觉可以在事件发生很久之后持续下去。结果，人们可能会发展出克服困难的机制，例如回避，分离或痴迷，以帮助他们应对这些强烈的情绪，但也干扰他们的日常工作。当谈到恋爱关系时，这些克服困难的策略可能会使人们难以与伴侣保持牢固的联系。为了应对任何所谓的威胁或批评，它们可能会变得超级雄心勃勃和焦虑，从而导致沟通中断或放弃关系。此外，创伤幸存者可能面临信任问题和难以调节自己的情绪，这可能会使冲突中的建设性导航更加困难。此外，创伤还会影响身体健康和行为，阻碍诸如触摸或性活动之类的亲密行为。例如，那些在创伤中幸存下来的人可能不太可能在身体上靠近他人时发起身体接触或感到舒适。这可能会在合作伙伴之间造成分裂，进一步加剧紧张关系。毕竟，尽管每个人的创伤经历都是独一无二的，但很明显，这可能对他们在争议后保持亲密感的能力产生重大影响。通过了解创伤如何影响大脑和身体，夫妻可以共同努力建立更牢固的联系并有效地解决冲突。通过支持和理解，创伤幸存者可以建立有意义和持久的关系，尽管他们过去的经验。
创伤如何破坏争议后保持亲密的能力？
创伤性经历可能对个人的心理健康和与他人保持密切关系的能力产生长期影响。创伤性压力会导致恐惧，焦虑和不信任感，这可能会使人们在个人生活中感到安全。这可能导致难以调节情绪，管理冲突，建立信任以及与合作伙伴的亲密关系。