当士兵从战斗中返回时，他们经常面临可能影响他们与他人浪漫或性交流的能力的问题。创伤的经历可能会使他们感到与身体脱节，与亲人疏远或无法信任伴侣。这可能会阻止士兵保持健康的关系并在性接触中找到满足感。
有战略和资源可以帮助恢复创伤后的情感和性自信。其中包括治疗，自助实践，社会支持和沟通技能培训。随着时间的推移和努力，许多退伍军人学会了驾驭亲密关系，重新发现乐趣和联系。受伤后，士兵如何恢复情感和性自信
受伤可能会破坏士兵的控制，可取性和关系能力，从而使与其他人的情感和性关系更加困难。治疗可以提供一个安全的空间来处理过去的创伤和发展克服困难的技能。认知行为疗法（CBT）可能涉及识别负面的思维模式，并用更积极的思维方式代替它们。眼动脱敏和再处理（EMDR）使用双侧刺激来处理过去的记忆并减轻PTSD症状。体力体验通过呼吸和身体意识锻炼帮助人们缓解与创伤有关的身体紧张。自助练习如瑜伽、冥想和正念可以帮助调节压力水平和改善整体健康。朋友、家庭成员或兽医同事的社会支持可以帮助形成一种归属感和安全感。战斗受伤后与伴侣团聚。战斗受伤后，一些退伍军人努力与伴侣有效地沟通他们的需求和愿望。这可能导致误解和沮丧，使关系更加紧张。交流技能培训以健康的方式教授表达感情，划界和解决冲突的实用策略。夫妻咨询可以解决特定问题，例如避免亲密关系，性功能障碍或不忠。积极的聆听技术可以帮助合作伙伴更好地了解彼此的观点，并共同努力实现相互满足。退伍军人资源（例如Military OneSource）提供了改善部署后关系的建议。同样重要的是要认识到，治愈需要时间，并且可能需要一段时间的适应时间，在此期间，双方都将学习新的沟通方式。通过性亲密关系重新发现快乐和纽带
战斗创伤可能会使获得快乐和与他人的情感纽带变得困难。许多退伍军人通过探索自己的身体并重新定义自己的性取向来获得解脱和满足。手淫可以成为自我发现和放松的有力工具。公开谈论幻想，恋物癖和偏好可以增加伴侣之间的亲密感和理解。一些夫妇寻求专门从事退伍军人工作的性病理学家的专业帮助。也有在线社区和支持小组，为寻求性康复的士兵提供信息和联系。恢复情绪和性自信需要耐心、努力和奉献。通过表现出承诺和支持，许多退伍军人在个人生活中找到了持久的和平与幸福。
当受伤破坏他们的控制，可取性或关系能力时，士兵如何恢复情感和性自信？
战争经历可能会使士兵感到与亲人分离，缺乏吸引力，不配合，恐惧和羞耻。他们可能会对威胁和打击亲密关系变得过度炎热，从而导致社会孤立，从而进一步增强这些感受。为了建立情感和性自信，他们需要一个安全的空间来处理同龄人和支持网络（例如VA顾问）的创伤经历。