许多人很难表达自己的幻想，特别是那些可能被认为是禁忌的幻想。但是，有办法克服这一挑战，在不感到内疚的情况下传达自己的愿望。
Step First：定义您的幻想
第一步是确定您想要报告的内容。花点时间独自思考你开始的事情，记录你所有的想法。对自己具体和诚实。这将帮助您了解您想要什么，并促进未来的沟通。
第二步：了解为什么这是禁忌一旦你定义了你的幻想，找出为什么它可以被视为禁忌。哪些文化规范、宗教信仰或个人经历导致了他的耻辱？了解这一点可以帮助您实现您的愿望并为可能遭到他人拒绝做准备。第三个步骤：找到合适的人
然后考虑与谁在与幻想交流时感到舒适。寻找一个不偏不倚、不偏不倚、愿意探索新性机会的人。它可以是伴侣，朋友，治疗师或受托人。
第四步：使用象征主义或隐喻
如果您仍然不舒服地明确谈论自己的幻想，请使用象征主义或隐喻来暗示它。例如，描述一个场景，其中两个角色参与类似于您的活动，而无需直接命名它们。这可能会引起阴谋，并促使进一步讨论。第5步：设置明确的界限
在沉浸在关于禁忌幻想的对话中之前,必须设置明确的界限。商定哪些主题是禁止的，以及您想一起走多远。这将避免误解，并确保所有参与者都有安全和尊重的感觉。第六步：练习沟通技巧，最后练习交流技巧，如主动聆听、肢体语言和自信，以清晰自信地表达自己。请记住，沟通是一条双向的街道，所以准备听从伴侣的愿望。
我如何传达那些感到无过错禁忌的幻想？
为了在不感到内疚的情况下表达禁忌的幻想，以敏感和尊重他人界限的方式进行交流很重要。应该考虑到这种关系的背景和与分享这种愿望有关的任何潜在风险，以及伙伴可以多大程度上开放探讨这些主题。这也有助于在更广泛的性叙事或剧本中形成幻想，使其味道更愉快，威胁性更小。