1）社会恐惧：
社会恐惧是人们在社交环境中与其他人交流时所经历的焦虑，尴尬或不适感。这可以通过多种方式表现出来，例如视觉接触困难，言语不安全，避免身体接触以及在说话时尴尬。这种恐惧可能来自各种因素，包括文化规范，过去的经历和个人信仰。某些文化可能不赞成公开表达感情，从而导致希望表达彼此爱情但害怕后果的人们的社会恐惧。
2）情感停滞：当人们因社会恐惧而压抑感情时，他们可能会经历情感停滞。这意味着他们的情绪增长变得有限，他们正在努力以亲密的方式与他人联系。他们可能会变得孤立，孤独和沮丧，这可能导致未来的更多情感问题。抑制依恋也会引起身体症状，例如头痛，肌肉紧张和消化问题。在极端情况下，由于社会恐惧而抑制依恋会导致压抑。这包括将与爱情，浪漫或亲密关系有关的所有感觉深入到潜意识中，在那里它们仍未解决，并可能有害。被压抑的感觉通常通过性滥交，药物滥用或自我伤害等行为在以后的生活中表现出来。后果：
由于社会恐惧而抑制依恋的后果可能是深远的。不满足情绪需求的人可能无法建立有意义的关系，从事充分的职业或过上幸福的生活。
这可能导致心理健康问题，例如焦虑，抑郁和创伤后应激障碍（PTSD）。重要的是在这些感觉变得压倒性之前识别和消除它们。如何应对：由于社会恐惧，人们可以通过多种方式克服对依恋的抑制。首先，确定究竟是什么原因引起恐惧并挑战这些信念至关重要。如果文化规范公开表达了对禁忌的依恋，那么找到一个安全的空间来表达对你信任的人的依恋可能会有所帮助。其次，发展情商技能，例如同理心，主动聆听和解决冲突，可以改善沟通并减少社会焦虑。求助于专门从事关系问题的治疗师或顾问,可以为管理社会恐惧提供宝贵的见解和策略。最后的想法：由于社会恐惧而抑制依恋可能会对情感和身体健康产生严重影响。通过及早认识和处理这些感受，人们可以避免长期伤害，过上更充实的生活。请记住，爱是人类的基本需求，每个人都应该有机会体验亲密关系，而不必担心受到谴责或拒绝。
由于社会恐惧而压抑依恋如何造成情绪停滞或压迫？
由于社会问题而压制爱情会与自己产生情感上的脱节，从而导致孤立和孤独感，最终可能导致情感停滞或压抑。当人们感到压力不根据文化规范对他人表达浪漫的感觉时，他们可能会产生怨恨和失去对个人生活的控制的感觉。