探索自己的性界限是个人成长的一个重要方面，可以导致更大的自我意识，改善关系并提高性满足感。然而，许多人正在努力驾驭这一过程，没有谴责、羞耻或困惑。要以好奇心探索自己的性界限，需要仔细考虑，刻意和开放。下面是几个步骤。首先，想想你的性兴趣和原因。这可能包括幻想，欲望，转弯，转弯和身体感觉。想想这些偏好与你的价值观和信念有多一致，并准备质疑关于"正常"或预期的任何假设。寻找诸如书籍，文章，视频和播客之类的资源来扩展您的知识和理解。用独奏手淫进行实验，以了解有关身体反应和喜好的更多信息。然后考虑与值得信赖的合作伙伴分享您的想法和愿望。明确定义你想要和不想要的东西，并明确沟通。讨论极限和界限，提问并积极倾听。在必要时商定相互满意的妥协。通过触摸、眼神接触和身体亲密进入非语言交流，深化沟通。最后，练习自信并设定界限。这可能包括拒绝，暂停对话或表达不适。知道这是正常的-随时改变主意或设置新的边界。如果有人侵犯了你的边界，就坚定而直言不讳。请记住，探索边界是一个持续的过程，可能需要时间和精力来理解什么似乎是正确的。按照这些步骤,您可以建立更深层次的自我意识、赋权和自信心。你还可以加强关系，改善性满足感，改善整体健康。所以，今天开始接受好奇心，以勇气和可靠性进入你的性行为。
你如何用好奇心探索你的性界限？
探索自己的性界限是个人成长和发展的重要方面，可以改善亲密关系并加深与他人的联系。处理此过程的一种方法是与合作伙伴进行公开沟通，了解每个人都感到舒适和安全。这包括积极的聆听和同情，以了解他们的需求和喜好，并分享自己的欲望而没有定罪和羞耻。