性欲是人类经历的重要组成部分，但由于社会压力，文化禁忌或个人信仰，许多人感到羞耻。为了能够公开传达性欲和幻想，需要勇气，脆弱性和自我意识。这里有一些技巧：
1）了解自己：了解自己的身体及其反应，包括你打开和关闭的东西，刺激快乐的东西，以及你如何在亲密会议期间做出身体和情感反应。通过与合作伙伴讨论您的需求，这将帮助您变得更加自信和舒适。建立信任和安全：通过诚实的沟通和一贯的尊重和关心行动，为伙伴建立信任和安全的基础。准备好互相倾听和学习，一起探索。
3）找到合适的时机：选择时间对于分享露骨的性思想至关重要。选择两个合作伙伴放松、细心和准备进行有意义的对话的时间。记住可能发生的潜在触发因素或伤害。使用清晰的措辞：不使用委婉语或含糊不清地明确和简要地谈论特定的兴趣和偏好。描述动作、感觉和情感，而不仅仅是点名身体部位或位置。提问并澄清误解，以避免溷淆或误解。
5）避免羞耻或谴责：在没有恐惧或尴尬的情况下接受自己的性行为，知道这是人类经历的自然部分。不要避免谈论它，或者将其标记为"肮脏"或不可接受。实验和创造力：嬉戏和实验可以使谈论性欲变得不那么尴尬，更有趣。尝试新的自我表达方式，例如写信或色情故事，角色扮演场景或创作艺术品。接受拒绝：了解某些幻想可能不会被其他人分享，并愿意妥协。同情和理解不同的观点和界限。
8）寻求专业帮助：如果您感到羞耻或内疚，则寻求咨询或治疗以解决与性行为或过去经历有关的潜在问题。请记住,性交流需要诚实、尊重和同情。当一切顺利时，它加深了亲密关系，加强了关系，使合作伙伴能够更深入地建立联系。通过接受我们的性需求和欲望，我们可以创造一个更健康，更充实的生活。
我怎么能不羞耻地公开传达性欲和幻想？
性行为是人类经验的重要组成部分，其范围可能包括个人喜好，吸引力，行为，思想，感觉，亲密关系以及与自己或与他人的关系。公开谈论自己的性需求和愿望对于健康，诚实和全面的性经历至关重要。