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克服隐形:自我放纵和自我放纵的力量 cnEN IT FR DE PL PT RU AR ES

隐形是个人感到不可见,未被注意到或对他人看不见的现象。这可能是由于各种原因,例如身体属性,社会地位,文化背景或个人信仰。隐形体验可能对自我评估和身份确认产生重大影响。一个例子是超重或肥胖的人与瘦身或中等体重的同龄人相比如何感到看不见。他们可能会受到潜在合作伙伴的拒绝,媒体代表性不足以及导致自尊心下降的负面陈规定型观念。另一方面,那些被认为具有吸引力或传统吸引力的人可能会更容易获得关注和确认,从而提高自信心。

它还为不符合这些规范的人创造了孤立的气氛,进一步延续了孤立和排斥的感觉。另一个例子是少数群体,例如有色人种,LGBTQ+,移民或残疾人,如何被主流社会文化所忽视或沉默。她们面临基于偏见和陈规定型观念的歧视,争取听到她们的声音。这可能导致感觉与主流文化脱节,并减少获得和认可的机会。这也可能使他们质疑自己的价值和价值,因为他们通过对他人的看法来看待自己。

擦除经验可能会造成围绕其个性的困惑。当某人的文化遗产,性取向,性别表达或宗教信仰被拒绝或拒绝时,他们可能会与归属感和真实感作斗争。这可能导致失去身份或需要满足社会的期望,而不必涵盖自己的真实自我。变性人在出生时感到被指定为性别的压力,可能会产生内在的耻辱和羞耻,影响他们的心理健康和关系。

隐形和擦除的经验可能会导致自尊心下降和身份确认问题。解决这些问题需要承认和消除造成这些条件的系统性偏见。包容性代表和承认可以促进积极的自我形象,使边缘化社区能够真正生活。

隐形或擦除的经历如何影响自尊和人格主张?

隐形或擦除的经历可能对个人的自我评估和身份确认产生不同的影响。一方面,这可能导致沮丧,羞耻和疏远感。当人们变得看不见或他们的贡献没有得到承认时,他们可能会感到贬值和不配合,这可能会对他们的自尊心和自信产生负面影响。