性玩具是人们在手淫或与伴侣玩耍时可以使用的工具，以提高乐趣。它们具有不同的形状，尺寸，材料和功能，从振动器和阴茎模仿器到公鸡环和肛门塞。有些人发现它们令人兴奋，因为它们允许新的感觉，有些人喜欢尝试新的刺激形式，而另一些人则欣赏使用它们所提供的匿名性和隐私。然而，讨论较少的是这些工具如何有助于克服性禁令或焦虑。
性玩具帮助克服禁令的最明显方式是暴露疗法。曝光疗法涉及逐渐提高您对不舒服或令人恐惧的东西的耐受性，直到它变得更舒适和更不令人恐惧。该技术已成功用于治疗恐惧症，例如公开演讲，身高甚至蜘蛛。它的工作原理是在安全的环境中反复使某人感到恐惧，使他们知道这不会伤害他们。同样的原则适用于性禁令和焦虑；在受控的情况下反复与他们互动，你可以知道他们不需要害怕或避免。例如，如果您由于身体形象问题而对穿透性行为感到担忧，在手淫期间使用阴茎模仿者可能会使您暴露于不同大小的阴茎中，而没有真实人的压力。您可以缓慢地增加阴茎模仿者的大小和形状，直到对较大的物体感到舒适。如果您由于阴道炎而发生疼痛的性交，预先使用扩张器可以使您的肌肉不敏感，并准备将其引入。通过定期重复这一过程，您最终将增强对您放松和开放以享受乐趣的能力的信心。使用性玩具的另一个好处是它们可以分散自我意识。如果您在与合作伙伴玩耍时受到判断或观察的感觉中挣扎，使用降噪绷带或耳机可能会创造一种更加私密的氛围，您可以自由探索而不会受到外部影响。使用遥控振动器或连接到应用程序的交互式玩具也可以让你感觉像一个视频游戏角色，而不是一个脆弱的人，这可以减轻压力并让你更充分地享受自己。最后，性玩具可以帮助你发现自己身体的新部位，你可能从未知道过。有了正确的刺激类型（例如前列腺按摩器），你可能会经历以前躲避的性高潮。它可以增强信心，使您能够控制自己的乐趣，使合作伙伴更容易了解他们的需求和愿望。此外，通过肛门游戏引入新的感觉可能导致研究其他形式的骨折或BDSM，将其性爱曲目扩展到传统异规范角色之外。最后，性玩具为那些希望克服与性有关的禁令或焦虑的人提供了许多好处。无论是曝光疗法，分心方法还是未使用的色情区域的检测，都可能是一种工具，可以帮助您对自己的身体和欲望感到更舒适和自信。
性玩具如何帮助克服性禁令或焦虑？
性玩具可以在帮助人们克服性禁令或焦虑方面发挥作用，为他们提供一个安全舒适的环境来研究他们的性行为。使用性玩具可以使人们进行实验并学习自己喜欢和不喜欢的东西，而不必担心受到谴责或尴尬。