互联网社区对于寻求支持，连接和验证的人们变得越来越重要。近年来，虚拟平台有了显着增长，使人们能够与分享其利益和身份的其他人建立联系。这些在线空间可以提供在物理环境中可能无法获得的独特互动和交流机会。然而，了解这些相互作用如何影响个人的韧性和自我认同是很重要的。本文将探讨在线社区如何与离线体验互动，以影响可持续性和个性塑造。研究表明，社交媒体可以对个性感和联系感产生积极影响。例如，Zhang等人进行的研究。（2019）发现积极参与在线社区的人们比没有参与的人经历的心理健康水平更高。Kramer等人的另一项研究。（2014）发现参加在线心理健康讨论的人报告的抑郁症和焦虑症状比没有抑郁症和焦虑症的人低。但是，参与在线社区与个性形成之间的联系更为复杂。虽然一些研究表明，社交媒体允许人们尝试自己的不同方面，而不必担心受到谴责或拒绝，但其他研究表明，人们在网上与陌生人互动时可能难以保持真实性。例如，在Grossman＆Bauer（2018）进行的跨性别者调查中，由于担心受到骚扰或疏远，许多参与者对自己在社交媒体上的真实自我表示担忧。此外，在线社区还可以影响人的复原力水平。Nabi等人的研究。（2016）发现，与没有参加的参与者相比，在创伤事件期间参与在线支持小组的参与者具有增强的复原力和创伤后成长感。不过,这种效果在所有社区中并不一致,这表明交互类型很重要。例如，在线游戏社区与可持续性下降有关，这可能是由于缺乏真正的联系和问责制（Ko，2017）。总体而言，在线社区似乎在建立复原力和自我认同方面发挥着重要作用。虽然参与这些空间是有益的，但人们需要记住他们如何使用它们，了解潜在的风险。对于人们来说，在虚拟和物理互动之间找到平衡至关重要，并在可能的情况下优先考虑个人关系。
在线社区如何与离线体验互动以影响可持续性和个性塑造？
虽然并非所有参与在线社区的人都参与离线体验，但更稳定的人可能会通过这些群体获得更多的支持。可持续性可以定义为应对压力情况的能力，而身份的形成则涉及个人如何根据文化，家庭，宗教和社会角色等各种因素来建立自我意识。