非二元身份是指不完全认同为男性或女性的人。这可以涵盖许多不同的身份，包括但不限于agender，bigender，genderquir，pangender，非二进制或性别流体。这种身份的发展需要强烈的自我意识和在各种社会环境中可靠地表达自己的能力。这里有一些策略可以支持这一发展。对于非二进制的人来说，谈论自己的身份以及这对他们意味着什么是很重要的。他们必须研究用于描述非二进制身份的各种术语，并研究它们与每个身份的关系。这可以帮助他们了解与他们最深刻的共鸣，并在必要时有效地阐明这一点。在网上或亲自与其他非二进制人士联系以了解有关社区的更多信息并了解他们的经历也可能很有用。非二进制的人必须通过明确和自信地传达自己的身份来练习。这包括始终如一地准确地使用其首选代词（他们/他们），在需要时纠正他人，并在错误的情况下保护自己。在这种情况下，自我肯定可能并不容易，但这对于确认身份和鼓励他人承认是必要的。在个人网络中搜索盟友至关重要。他们可能是朋友，家人，同事，或者任何支持非二进制权利并愿意倾听和学习的人。拥有一个可以寻求指导和验证的人，可以对个人的发展和表达产生所有影响。它还可以代表更大的非二进制社区提供教育和行动主义的机会。搜索专门为非二进制人员设计的资源和支持网络可能非常有用。有许多在线社区，支持团体和组织致力于增强该群体的能力。参加骄傲游行和会议等活动可以为分享这种经历的人提供宝贵的交流机会和团结感。非二进制的人应该注意照顾自己，花时间休息，放松和反思。这可以帮助他们在面对与个性有关的歧视或微侵略后重新充电电池。照顾自己的心理健康对于在逆境中保持韧性和形成强烈的自我价值感至关重要，而自我价值感是真实表达的基础。
支持非二进制身份和真实表达的发展需要教育，沟通，倡导，社区建设和自我关怀的结合。通过始终如一地执行这些策略，人们可以在自己的社会环境中获得更大的知名度，认可和自治权。
哪些策略支持在不同社会环境中发展非二进制身份和真实的自我表达？
非二进制身份和真实表达的发展可以通过在不同社会环境中运行的几种策略来支持。一种策略是自我意识和对个人信念，价值观和经验的反思。这包括了解社会和文化如何影响身份的形成，以及在现有规范内探索表达自我的其他方式。