退伍军人的军事文化规范和心理健康通常期望退伍军人成为坚强，坚强和无私的人，他们可以应付他们所遇到的一切。这种坚忍的文化和力量可能会使他们在需要时难以寻求帮助，特别是在精神健康问题上，例如创伤后应激障碍。（PTSD）和颅脑外伤（TBI）。Stoicism和力量作为支持的障碍
军方对韧性和力量的重视可能会在寻求情感支持方面造成耻辱，使许多退伍军人为自己的斗争感到羞耻或尴尬。退伍军人可能会担心寻求帮助会损害他们在军事界的声誉或损害他们晋升职业阶梯的机会。这些信念可能导致一种孤立和孤独的感觉，这可能会进一步加剧心理健康问题。
性如何融入其中?性亲密关系是许多关系的重要方面，但对于一些退伍军人来说，性亲密关系可能会引起关注，甚至引起PTSD症状。军事文化规范通常高度重视性技能和男子气概，这导致退伍军人被迫在性方面表现出色。这可能导致性功能障碍或回国后难以维持关系。
寻求帮助的解决方桉
对于那些与这些障碍作斗争的退伍军人,有一些解决方桉。通过私人执业和退伍军人事务部（VA）广泛提供治疗和咨询服务。还有很多在线资源，如聊天室和留言板，退伍军人可以与了解他们正在经历的事情的其他人沟通。军事文化可以是决定退伍军人如何对待心理健康的强大力量，包括他们的性欲和情感需求。通过承认和解决这些问题，我们可以改善我们国家英雄的成果，并给予他们应有的支持。
斯多葛主义和武力的军事文化规范如何阻止退伍军人寻求性或情感支持？
"传统上，军事文化强调斯多葛主义和力量是士兵的重要素质，这可能会使他们在必要时难以寻求情感或性支持。退伍军人可能会觉得承认脆弱性是软弱的标志，或者如果他们分享与亲密或性行为有关的个人问题，他们可能会受到同龄人的判断。