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心理健康对接受多种身份以生存或自我成长的影响:双重身份心理学 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

双重身份是指在同一生命中接受多个身份的做法。这可以出于多种原因来完成,包括掩盖其真实身份,接受多个角色以实现个人成长,或者仅探索自身的不同方面。在结构良好的军事环境(例如陆军营地)中,由于需要保密和安全,这是司空见惯的。但是,这可能会产生值得研究的重大心理后果。

保留双重身份可能导致与现实分离,使人们感到与周围环境脱节,并可能经历记忆力下降或对自己的真实身份感到困惑。他们也可能难以建立稳定的关系,无论是浪漫的还是其他的,因为他们缺乏坚定的自我或真实感。它还可能导致抑郁症,焦虑和其他与缺乏稳定性和维持关系有关的心理健康问题。将多个身份保密需要不断的警惕和努力,这可能会使人衰弱并导致倦怠。这也可能在人际关系中造成压力,因为很难调和冲突的人或解释行为的突然变化。这可能导致社会孤立,疏远或羞耻和内疚感。同时导航两个不同的世界会造成认知问题,例如记住每个个体的事实、名称、地点和日期。这可能会使日常任务(例如沟通和决策)复杂化,从而导致工作或学校中的失望和生产力下降。这甚至会影响身体健康,导致睡眠障碍或加剧先前存在的状况。在高压军事环境中长期保持双重身份具有深远的影响,不应低估。通过认识到这些对心理健康和福祉的潜在影响,我们可以更好地支持那些生活在这个问题上的人,促进面对逆境的心理复原力。

在严格结构化的军事环境中长期保持双重身份会导致什么心理后果?

同时保持两个不同身份的经验可能会导致复杂的心理影响,而不仅仅是一种困惑或不相容的感觉。一个主要问题是分离,这是指其身份的不同部分之间缺乏整合(Davis&Sargant,2015)。