认知期望是对交流或体验过程中会发生什么的先入为主的观念。
当你去餐厅吃晚饭并点菜你最喜欢的菜时，你对它的味道有一定的期望。如果这些期望得到满足，你的大脑会释放多巴胺，因此你感觉良好和满意。当它们不执行时，你的大脑会释放出5-羟色胺，这可能会让你不高兴。
当涉及到性刺激时，认知期望在我们大脑的反应中也起着作用。如果有人希望发现生殖器令人愉悦，则大脑对生殖器刺激的敏感性更高。这意味着等待，背景和等待会影响对性刺激的身体反应。一项研究发现，被告知在观看色情视频时会受到电击的参与者在生殖器中的激活程度低于那些知道自己会喜欢视频的参与者。根据接下来发生的事情，大脑的反应不同。另一项研究发现，服用使他们认为自己服用伟哥的药丸的人即使没有身体刺激也经历了兴奋的增加，仅仅是因为预期性能会提高。对性刺激的神经反应取决于许多因素，包括先前的性史，身体健康，情绪状态和个人喜好。但认知期望也是决定我们如何对性行为做出身体反应的主要因素。我们的大脑预见到感官贡献，这种等待会影响我们身体的反应。血管反应是性刺激的另一重要组成部分。当身体被激发或激发时，血流增加，导致某些区域的肿胀和吸收。认知期望也被证明会增加血管活动。研究表明，勃起期望高的男性比预期较低的男性更容易流向性成员。同样，对性高潮的希望较高的女性在自慰或与伴侣发生性关系时可能会产生更强的血管反应。认知期望可以对神经和血管对性刺激的反应产生重大影响。他们可能会增加唤醒并导致更强烈的经历，但如果他们不见面，他们也会感到沮丧。管理你的期望并现实你希望获得最大的乐趣和满足是很重要的。
认知等待如何影响神经和血管对生殖器刺激的反应？
研究人员发现，认知期望在塑造对生殖器刺激的神经和血管反应中起着至关重要的作用。期望会影响大脑对身体感觉输入的解释，从而导致激发水平和血液流向生殖器的变化。在一项研究中，参与者通过功能磁共振成像（MRI）扫描大脑时显示色情图像。