几个世纪以来，手淫行为一直是争论和争议的话题，当时各种文化和宗教团体谴责手淫行为是不道德或禁忌的。然而，研究表明，手淫是一种自然而健康的方式来探索你的身体和乐趣。它也可以帮助人们在没有伴侣压力的情况下了解自己的性欲和偏好。手淫使人们有机会尝试各种技术和姿势，以增强他们对自己和身体的理解。然后，这些知识可以在与伴侣的性接触中应用，从而导致更令人满意的经历。许多人自慰后感到羞耻或内，认为自己做错了什么。这种耻辱可能源于围绕手淫或关于自我控制和道德的个人信念的社会耻辱。结果，人们可能会感到色情活动低下，对自己的性表达能力的信心降低。此外，那些认为自慰是有罪的人可能难以向伴侣传达他们的需求和愿望，从而导致亲密和满意度下降。另一方面，经常自慰的人更有可能获得对性行为的更多控制，并更好地理解这似乎令人愉快。他们还可以对自己和他人成就的能力建立更大的信心。此外，手淫可以为人们探索自己的性幻想和欲望提供安全的出路，而不必担心受到谴责或排斥。随着时间的流逝，这可能导致性互动中的自我表达和创造力增加。最后，虽然手淫受到公众谴责和道德判断，但确实可以使个人的性行为和关系受益。通过探索自己的身体和乐趣，人们可以学会有效和自信地传达自己的欲望。此外，定期手淫可以帮助人们发展自我价值感和接受感，从而导致更健康的性和浪漫关系。
手淫如何影响对色情机构和自我表达的感知？
人们发现，手淫会积极影响人们对自己身体的性影响和自主权，因为它使他们能够在没有外部影响或压力的情况下探索和发现自己的独特欲望和偏好。它还可能促进对自己参与个人性行为的能力的舒适感和信心，这些性行为可能会进入生活的其他领域，例如关系或社会状况。