芝加哥大学的一项研究发现，与异性恋同龄人相比，被认定为女同性恋，男同性恋，双性恋，变性人，酷儿或民意测验（LGBTQ+）的年轻人更容易感到孤立，身份不确定和耻辱。这些感觉可能导致心理健康问题，例如焦虑和抑郁，这可能对他们的身体健康和福祉产生严重影响。
虚拟空间，如在线社区和约会应用程序，可以用来缓解LGBTQ+青年之间的孤独感、困惑和自我吸引。虚拟空间为LGBTQ+青年提供了与来自世界各地具有类似经验和身份的其他人进行交流的机会。这会产生归属感和支持感，有助于缓解孤立感和分裂感。在线社区允许用户自由表达自己，而不必担心受到谴责或歧视，并且他们可以找到有关性别认同或性取向的信息等资源。约会应用程序还为LGBTQ+人们创造了在安全的环境中与潜在伴侣见面的机会，他们不必担心自己会因为性行为或性别认同而被解雇或拒绝。重要的是要注意，虚拟空间不应取代个人互动或社会支持系统。身体联系仍然是心理健康所必需的，特别是对于LGBTQ+青年等弱势群体。建议在需要时寻求专业帮助，因为可能会出现导致孤独，混乱或自我贬低的主要问题。
必须仔细跟踪在线社区的任何潜在风险，例如网络欺凌，拖钓或错误信息。虽然虚拟空间无法解决LGBTQ+青年面临的所有挑战，但他们可以为沟通、教育和支持提供宝贵的工具。通过创造包容性的数字环境，并鼓励参与虚拟和实体社区，我们可以确保LGBTQ+青年感到被看到、听到和授权。
虚拟空间如何帮助减轻LGBT青年的孤独感、身份溷乱和自我贬低？
虚拟空间可以帮助LGBTQ+青年减轻孤独，提供进入社会支持网络的通道，而这些网络在他们的实体社区中可能无法访问。这些空间使人们能够与共享类似经验和斗争的其他人进行交流，从而减少孤立和疏远的感觉。虚拟空间还为人们提供了在安全的环境中表达自己和探索自己的个性的机会，这对于那些在自己的身体社区中可能面临排斥或歧视的人尤其重要。