毫无疑问，许多LGBTQ+人由于性别认同或性取向不一致而被从宗教社区驱逐出境。这导致那些认同酷儿和宗教的人越来越感到孤立和疏远。有些人已经找到了培养神圣存在感的方法，尽管这种消失和沉默。通过参加祈祷，冥想和自我反思等实践，这些信徒可以与上帝联系，并在他们的信仰中找到力量。
他们经常转向社区支持系统和倡导工作，以打击宗教机构中的同性恋恐惧症。虽然系统擦除和沉默可能很难导航，但可以保持强大的精神纽带，也可以接受自己的独特身份。祈祷是与上帝联系并培养神圣存在的有力工具，即使您面临边缘化和歧视。许多酷儿信徒通过个人反思和交流找到与自己至高无上的力量交往的慰藉。他们可以使用反映个人信念和经历的语言单独或集体祈祷。有些人可能会在祈祷中融入自己文化或传统的元素，从而创造出更加个性化和有意义的体验。其他人可能会使用专门为LGBTQ+基督徒，穆斯林，犹太人，印度教徒等人设计的祈祷书。他们的宗教团体对此感到包容和支持。无论选择哪种方法，祈祷都提供了与上帝保持牢固关系并与更广泛的宗教团体保持归属感的方法。冥想
冥想是一种可以帮助酷儿信徒培养神圣存在的实践。这包括专注于呼吸，思想和情感，以实现正念和安宁的状态。它通常被用作自我照顾和减轻压力的一种形式，但也可以与神圣联系。通过安抚头脑，让自己在瞬间完全存在，人们可以连接到更深层次的意识并获得更大的清晰度。酷儿冥想者可以使用可视化或口头禅来帮助这一过程，并利用他们的精神传统来指导和启发。佛教徒可以使用关阴或关阴等神灵的图像，而基督徒则可以专注于耶稣基督或其他圣经人物。定期冥想可以促进内心的和平以及与比你更大的事物的联系。自我反思是任何精神旅程的重要组成部分，尤其是在面对系统性擦除和沉默时。通过反思自己的信仰，经历和感受，酷儿-信徒可以理解自己以及与上帝的关系。他们可以记录自己的斗争和胜利，探索自己的价值观和冲动，并探索如何对待他人。有些人可能选择参加专门为LGBTQ+设计的仪式或仪式，而另一些人则可能会在自白或社交等传统实践中找到安慰。自我反思可以提高自我意识和个人成长，帮助信徒以优雅和韧性渡过困难的境地。除个别做法外，许多酷儿信徒还转向社区支持系统来培养神圣的存在。这包括加入认可的宗教团体，参与宣传工作以及与志同道合的人建立关系。确认聚会是欢迎和庆祝多样性的聚会，包括LGBTQ+人及其家人。这些社区提供了归属感和接受感，使人们能够公开和可靠地崇拜。宣传工作旨在挑战宗教机构内部的同性恋恐惧症，并在机构层面上创造变革。它可以包括教育，行动主义和直接行动。与信徒建立关系可以提供相互支持和支持，即使在孤立时期也能产生团结和联系的感觉。
面对系统的擦除和沉默，酷儿信徒如何培养神圣的存在？
酷儿信徒可以通过找到美化其身份的支持社区来发展神圣的存在。他们也可以在精神实践中找到安慰，这些精神实践将他们与自己以及更深层次的其他人联系在一起。通过参与诸如祈祷，冥想和事工之类的事务，尽管有外部压力，他们仍可能具有联系和接触感。此外，日记、瑜伽和治疗等自我保健做法可以帮助提高韧性和自我接受。