2019年发表的一项研究发现，LGBT精神领袖由于其性别认同或宗教社区的性取向而经常面临歧视和边缘化。这并不意味着他们不能保持可持续、真实和道德诚实。实际上，几项研究表明，这些人倾向于依靠认知策略（例如正折射，社会支持系统和情感调节技术）来维持他们的道德正直，即使在有限的宗教背景下也是如此。
不同基督教派别的LGBT领导人进行的一项研究表明，他们能够通过冥想，正念，日记，运动和祈祷等自我服务实践来克服沮丧，焦虑和恐惧的感觉。他们还依靠朋友和家人的支持，尽管社会对他们持偏见，但他们还是为他们提供了爱和认可。此外，许多人参加了公共服务方桉，并加强了同性恋恐惧症和跨国恐惧症的斗争，使他们感到与自己的信仰和目标更加相关。犹太拉比之间的另一项研究表明，他们如何利用幽默和创造力来应对对酷儿身份的消极态度。他们强调，在保持忠诚的同时，在个人信仰和文化期望之间找到平衡对他们来说是多么重要。这包括使用幽默作为克服困难的机制，但也基于其价值观和原则。研究人员认为，这些领导人正在寻找拥护多样性和包容性的导师和榜样，帮助他们在不损害其道德或道德的情况下应对困难的情况。
在认知策略方面，几项研究表明，LGBT精神领袖使用合理化，反思和反思来理解他们的经历。他们可以通过关注上帝对所有人的爱来证明自己的性取向，无论性别或性认同如何。他们也可以将歧视解释为生活问题的一部分，这可以帮助他们保持韧性，专注于真正重要的事情--他们的信仰和对为他人服务的承诺。此外，自我反思可以成为处理情绪和调节行为的有效工具，从而提高清晰度和目的性。
保持真实性、韧性和道德正直的能力需要心理、社会和宗教因素的复杂互动。通过了解这些过程，我们可以更好地支持LGBT精神领袖，并在我们的社区内创造更具包容性的空间。
哪些认知，情感和社会过程使LGBT精神领袖能够在有限的宗教背景下保持韧性，真实性和道德正直？
作为一个人，我相信一些认知，情感和社会过程可以帮助LGBT精神领袖在有限的宗教背景下保持韧性，真实性和道德正直。其中之一是自我同情，其中包括在困难情况下对自己的善良和理解。这可以通过正念练习（例如冥想，日记和反思）来实现。