LGBT成员可以通过多种方式在宗教团体中保留其性身份。有些人可能希望加入批准会众，他们以自己的方式欢迎他们，例如大都会社区教堂或包容性的天主教堂。其他人可以参加服务，但要保持性取向的秘密，直到他们对此更加自在。还有一些人可能会在教堂外的朋友或家人那里寻求支持。重要的是要记住，每个人都是独特的，并且在关注信仰和性之间的这种平衡时会有不同的需求。有些人可能能够通过个人研究和反思使自己的性与宗教信仰相协调。他们可以阅读圣经或探索挑战与同性恋有关的圣经文本的传统解释的历史背景。这使他们能够更好地理解圣经对同性关系的看法，而无需感到他们需要拒绝自己的一部分才能遵循上帝的话语。
其他人可以选择参加一般有组织的宗教之外的灵性练习,如冥想、瑜伽或祈祷。通过专注于与比自己更大的事物的联系，他们可以为自我发现和康复创造空间，而无需感受到外部对如何生活生活的期望的压力。对于某些人来说，参与慈善活动可以提供目的感和自主权感，并允许他们以积极的方式表达自己的价值观。在食品银行或庇护所志愿服务可以帮助与其他具有相似兴趣和观点的志愿者建立有意义的关系。关于社会正义问题的工作可以为LGBT人士提供一个平台，在他们的社区中倡导变革，并在他们的个人生活中产生影响。在性认同和宗教生活中没有维持真实性的通用解决方桉。每个人都必须根据自己的信念，经验和环境来应对这些问题。
如果我们愿意投入时间和精力探索我们的内心世界并寻找支持社区，则可以在我们身份的两个看似冲突的方面之间找到平衡。
哪些适应性策略允许LGBT人在参与宗教生活时保持性身份的真实性？
LGBT人可以通过培养强烈的自我接受感和对自己作为人的自豪感来保持性认同的真实性。这可能包括积极寻求宗教社区或在线社区中其他LGBT人的支持，参加Pride活动或其他针对LGBT的聚会，以及寻找通过艺术或音乐等创意渠道可靠表达自己的方法。