LGBT人在试图建立连贯的自我意识时面临独特的挑战，因为来自宗教、文化和家庭的内部信息相互矛盾。这些信息经常相互矛盾，导致混乱和难以形成一致的身份。在这篇文章中，我探讨了这些影响如何相互作用，并提出了跟踪两者之间紧张关系的策略。文化和宗教是塑造我们对性别和性信仰的强大力量。对于许多人来说，这些信念来自他们的家庭和社区，他们可能比整个社会更为保守。这可能会在教导他们相信的东西和他们在现实生活中的经历之间造成差距。在基督教家庭中长大的LGBT人可能会与调和同性恋有罪的观念作斗争，他们自己对同性成员的吸引力。同样，亚洲或中东传统文化的人如果违背文化期望，可能会难以接受他们的非二进制性别认同。宗教教义在塑造许多人对自己的理解方面发挥着重要作用。宗教为生活提供了指导，包括与性别角色和性行为有关的指导。对于LGBT人来说，宗教教义可能导致羞耻、内疚和自我仇恨。一些宗教领袖甚至提倡转换疗法，该疗法试图通过心理操纵或医疗干预来改变个人的性取向或性别认同。
一些LGBT人通过与其他酷儿信徒联系或寻求宗教组织的确认来在其宗教社区中获得支持。
家庭动态在我们了解自己的方式中也起着至关重要的作用。家庭成员可以通过建立复杂的相互矛盾的信息网络来加强或挑战社会规范。由拒绝LGBT身份的父母抚养的孩子可能会感到困惑和孤立，而家庭接受和支持他们的孩子可能会感到安全和归属感。家庭可以对个人关系的选择产生积极和消极的影响，影响他们是决定建立伙伴关系还是单身。关于人际关系和亲密关系的文化信息可能会使情况进一步复杂化。在许多文化中，异规范性是默认的期望，使LGBT人难以表达自己的浪漫和性欲望，而无需面对污名或歧视。这可能导致一种孤立和孤独的感觉，以及尽管有个人喜好，但满足社会期望的压力。尽管存在这些障碍，LGBT人群还是制定了战略，以克服文化和宗教期望与自己的身份之间的紧张关系。有些人转向行动主义，主张更多的认可和融入他们的社区。其他人则寻求在线团体或专门研究LGBT问题的治疗师的支持。然而，其他人则采取更加独立的做法，优先考虑照顾自己和接受自己，而不是外部核查。
每个人都必须找到自己的前进道路，平衡内在化的信息与他们独特的需求和经验。
LGBT人如何在构建整体自我意识的同时调和宗教、文化和家庭的相互矛盾的内在化信息？
由于文化，宗教和家庭信息相互矛盾，LGBT人经常在个人身份和社会期望之间感到不和谐。这可能导致他们自己内部持续的内部冲突，因为他们试图了解他们是谁，以及他们如何适应周围的世界。当这些人在这个复杂的景观中航行时，他们常常会感到羞耻，内疚和困惑。