了解非二进制身份：这意味着什么以及它如何影响心理健康

非二进制身份是什么？非二进制身份是与传统的男性或女性二进制物种不匹配的性别身份。这可以指认为男人和女人，男人和女人，男人和女人之间的某个地方，或者完全超越性别二元性的人。非二进制的人也可能更喜欢性别中立的代词，例如他们/他们/他们或ze/zir/zirs。非二进制身份有多常见？由于研究有限和社会耻辱，难以确定非二进制身份的流行率。但是，最近的研究表明，在美国，多达1.2％的成年人认为自己是非二进制。如果包括不认同为变性人或选择不透露其性别认同的人，这个数字可能会更高。

非二进制个体如何在社会中受到误认或擦除的心理影响？社会上的错误识别或非二进制人的擦除可能会导致多种心理影响。一种影响是认知失调，当一个人经历矛盾的信念或价值观时会发生。例如，被认定为非二进制但经常被误认为是男人或女人的人可能会感到困惑和沮丧。另一个影响是内在的压迫，个人开始相信基于其性别认同的负面自我刻板印象。例如，经常被告知非二进制身份不真实或荒谬的人可能会开始怀疑自己的身份，并更容易受到抑郁或焦虑的影响。由于非二进制人群可能难以找到社区和支持，因此社会中持续的误认或抹去也可能导致社会孤立。孤独感和排斥感可能导致心理健康问题，例如抑郁症和自杀念头。最后，不断扭曲和宣布非二进制身份无效可能会影响身体健康，从而导致压力水平升高和慢性病。这些心理和生理影响可能对非二进制社区人民的整体生活质量产生重大影响。