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重写亲密关系:重新定义情感目标以改善关系 cnEN FR DE PL TR PT RU AR JA ES

人类亲密关系的进化起源与性繁殖有关。身体接触已被证明会释放催产素,已知催产素会促进爱情和感情感。亲密关系也可以在不触摸的情况下体验。这就提出了一个问题,即夫妻如何根据其目的以不同的方式体验亲密关系。在这项研究中,要求参与者重新定义其亲密关系以增加乐趣。之后,他们报告焦虑减少,与伴侣相关的积极情绪增加。当亲密关系被重新定义时,压力就会降低,更愉快。当夫妻有意识地重新定义了亲密关系的情感目标时,发生了一些心理转变。这些变化包括减少焦虑,增加对伴侣的积极情绪以及提高沟通技能。参与者报告说,他们在亲密时刻练习了新的互动方式后,感觉更接近对方。他们更好地了解彼此的需求和愿望,并且可以更好地表达它们。这导致了更深层次的信任,理解,同情和赞赏。

这些转换帮助这对夫妇加强了沟通并建立了持久的关系。

当夫妻故意使亲密关系更愉快时,他们可以降低压力水平并改善健康状况。通过控制自己的亲密关系,他们可以改变其含义,并用作个人成长和自我发现的工具。通过尝试各种形式的亲密关系,例如感性按摩或色情游戏,夫妻可以以新的方式探索自己的性行为,并发现自己的新方面。这个过程可以带来更大的自我意识,机会和信心。

亲密关系可以通过有意识的重新定义来转换。将注意力从获得身体满足转移到探索情感联系的夫妇报告说,愉悦感增加,焦虑减少和交流改善。通过改变亲密关系,它们可以促进亲密关系,信任和自我发展。

当夫妻有意识地重新定义亲密关系的情感目标时,会发生什么心理转变?

当夫妻有意识地重新定义亲密关系的情感目标时,心理转变是从将彼此视为个人满足的对象转变为尊重,善良和同情。这可能包括改变他们交流,互动和情感交流的方式,从而更好地理解和评估彼此的需求,欲望和界限。