代际创伤是指世代相传的情感痛苦和痛苦，通常是由于战争、种族灭绝、奴隶制、虐待、种族主义、性别歧视和同性恋恐惧症等艰难经历造成的。酷儿可能因性别认同和性取向而受到歧视和边缘化的伤害。除此之外，他们还可能面临受到相同经历影响的家庭成员的代际创伤。这可能导致复杂而持久的影响，如果没有适当的治疗，很难治愈。在酷儿社区中，人们越来越重视代际创伤的创新治疗方法。这些方法认识到陌生人的独特需求和经验，旨在为他们创造探索其身份和经验的安全空间。下面列出了其中一些新平台：
1。激进的接受疗法：这种方法强调通过教育，检查和支持自我接受和赋权。它鼓励人们接受自己的经历和感受，包括与性别和性行为有关的经历和感受，而不必受到谴责和羞辱。
2.躯体疗法：这种方法使用正念技术和身体意识练习来帮助人们处理和释放创伤。通过关注与创伤事件有关的身体感觉和情绪，人们可以更深入地了解自己并制定克服困难的策略。
3.叙事疗法：这种方法侧重于重新思考有关自己和生活的故事，以促进复原力和康复。它帮助人们挑战导致代际创伤的负面信念和观点，并创造有助于自我爱和接受的新叙事。
4.艺术疗法：这种方法利用艺术作为表达和探索的媒介。它允许人们以非语言方式表达自己的情感和经历，并与可能有类似经历的人交流。