不忠是婚姻破裂和解体的最常见原因之一，在夫妻关系的某个时候影响到所有已婚夫妇的60％。尽管这可能是毁灭性的，但有些夫妇能够克服背叛并恢复信任，从而建立更牢固的关系。支持这一过程的关键因素之一是恢复性亲密关系的能力。这包括了解与恢复信任，治愈情感创伤以及创建新的交流仪式有关的心理过程，这些仪式有助于亲密和脆弱性。
在不忠之后恢复性亲密关系的第一步是承认桉件造成的痛苦。双方都必须公开表达自己的怨恨和沮丧，并通过任何潜在的怨恨或恐惧来努力。他们可能不得不向专门修复不忠行为的治疗师寻求专业帮助。通过这样做，他们很可能会发现干扰的深度以及它在情感和身体上如何影响他们。这可能是治愈和恢复情感联系的艰难但必要的步骤。接下来,两位合作伙伴都必须参加在卧室外建立信任和亲密关系的活动。这可能是分享感情，谈论梦想和目标，或者仅仅是没有分心的共同消遣。必须为公开沟通和脆弱性创造一个安全的空间，因为这些品质对于保持密切联系至关重要。这可能包括周末旅行或共同参与爱好。从不忠中恢复性亲密关系的另一个重要方面是消除羞耻和内疚。改变的伴侣可能会对自己产生强烈的厌恶，而忠诚的伴侣可能会与愤怒或嫉妒作斗争。夫妻疗法可以为处理这些情绪提供支持和指导，使每个人都可以处理自己的经历而无需指责和判断。通过专注于康复过程而不是惩罚，夫妻可以在相互尊重和理解的基础上重建关系。一旦两个伴侣都处理了自己的情绪并努力建立坚实的信任基础，他们就可以重新开始进行性实验。这可能包括尝试新的位置，探索不同的感觉或幻想，或者在卧室里更加进取。重要的是要记住，这个过程可能需要时间和耐心，有些亲密尝试可能不会以最佳方式进行。然而，通过优先考虑沟通和同理心，夫妻可以逐渐克服内联的痛苦，重新发现身体上的联系。最后，从作弊中恢复性亲密关系需要辛勤工作和奉献精神。通过情感处理，在卧室外建立信任和亲密关系，以及安全实验，夫妻可以找到新的身体和情感交流方式。通过致力于这一旅程，他们可以加强联系，建立更牢固、更健康的关系。
叛国后哪些心理过程支持恢复性亲密关系？
有几种心理过程可以帮助人们在发生婚外情后恢复性亲密关系。一个重要的过程是沟通。对于两个伙伴来说，对与背叛有关的感情，欲望和恐惧保持开放和诚实是很重要的。这可能包括谈论导致这种情况的原因，讨论信任问题，以及探索恢复关系信任的方法。