在改善长期性自信方面，超越正常行动范围进行试验既可怕又有用。如果人们想要有意义的联系和超越身体愉悦的体验，他们需要承担错误的风险、挑战自己、突破界限。对自己的身体感兴趣并希望探索新表达方式的人可能会在探索各种感觉，设置和位置方面找到力量，而无需对自己一路上的错误进行严厉评估。首先，在舒适区以外的实验使人们能够获得比家里熟悉的更广泛的选择和观点。这项研究涉及尝试新事物，例如角色扮演场景，幻想，手淫技术，玩具，服装，位置，伴侣或色情类型-所有这些都提供了独特的乐趣和洞察力，使人们开始生活以及如何最好地表达自己性感。这种多样性有助于建立更令人满意的关系，因为对日常生活的恐惧较少，并且可以自由选择任何时候最有效的东西。其次，实验使人们能够通过反复试验，了解给他们带来快乐的原因，并揭示以前无意识或未知的欲望。他们可以发现隐藏的才华，例如在性交时传递乐趣或具有多个性高潮的能力，甚至可以欣赏细微的细微差别，例如缓慢地积累到高潮而不是快速满足。第三，推动边界有助于建立抵御对潜在失败或失败的担忧的复原力。面对不适，不确定，尴尬或批评的能力是提高亲密会议沟通技能的关键；最后，接受新颖性需要一种脆弱性，这种脆弱性促进了共享其利益，需求，希望，梦想，期望，恐惧和边界的合作伙伴之间的信任，而没有谴责和羞耻。这种相互承认培养了长期的性信心，创造了一个安全的空间，让两个人在探索不同方法时感到舒适，而不必担心报复或伤害。最后，在舒适区以外的实验中，随着时间的推移，寻找更多的性满足感有很多好处。通过定期尝试新事物并优雅地接受错误，人们将扩大机会范围，更好地了解自己，提高对失败的抵抗力，并加强基于共同信任和尊重的关系。随着他们继续挑战自己的新经历，激发他们的身心感受，那些前往家庭基地以外的世界的人最终将通过与亲人的更深层次的联系来改善整体福祉。
在舒适区以外的实验如何增强长期性自信？
在舒适区以外的实验可以提高长期的性自信，无视在亲密会议期间被认为是愉快或可以接受的假设，并鼓励学习新的体验。它还可以提高个人喜好的自我意识，增强与伴侣的沟通技能，并建立人与人之间的信任。