妇女往往处于困难的境地，因为她们在文化上希望忠于自己的伴侣，并希望自己的性自主权。这是因为在许多文化中，关于允许男女在性方面拥有多少自由，有严格的规定。例如，在某些文化中，即使丈夫本人不忠，妇女也必须完全忠于丈夫。在其他情况下，可以期望一个女人保持独身直到结婚。在其他情况下，男性可能有多个性伴侣，而女性可能没有。这些理想可能造成紧张局势，使妇女难以调和其需求与其伴侣的需求。要应对这种紧张局势，妇女必须制定战略，使她们既忠诚又自主。一种策略是与合作伙伴公开沟通他们想要什么以及需要什么性计划。他们可以通过谈论幻想或欲望并确保他们了解彼此的界限来做到这一点。另一种策略是寻找表达亲密关系的非性方式，例如拥抱或握手。对于妇女来说，重要的是要记住，他们的伴侣并不总是能够实现他们的每个愿望，但这并不意味着他们必须完全放弃这种关系。另一种方式,妇女可以协调这些相互竞争的要求是专注于关系的整体健康,而不仅仅是性。如果一个女人觉得她的伴侣不能满足她的情感需求，那么也许值得考虑一段关系是否长期适合她。同时，她还必须考虑到她给餐桌带来的好处--她是否做出了足够的情感或其他贡献来弥补任何缺乏性满足感？这种自我反思可以帮助女性感到更有能力，对自己的选择充满信心。总体而言，文化对忠诚的期望与自己的性自治之间的谈判是一个复杂的过程。但是，通过仔细考虑和沟通，女性可以在自己的关系中找到平衡和幸福。
妇女如何谈判忠诚的文化理想与自己的性自治之间的矛盾，以及哪些策略使她们能够调和这些相互竞争的要求？
妇女往往面临与效忠和性自由的期望有关的矛盾压力。这些冲突可能导致焦虑，羞耻，内疚和自我怀疑。为了成功地驾驭这种动态，妇女必须了解自己，并确定与亲密关系和承诺有关的独特需求，欲望和价值观。