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幽默的使用如何帮助边缘群体应对歧视并保持心理健康 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR ES

1 min read Queer

在现代社会中,有很多人将自己归类为边缘群体,例如LGBTQIA+,有色人种,残疾人,移民等。但是,这些群体经常面临基于其身份的歧视,骚扰和暴力并不是什么秘密。幽默已被证明可以保护这些人免受压迫,孤立和污名化的绝望。下面是:首先,幽默可以作为一个工具来处理困难的情况。例如,当某人开玩笑时,陌生人可能会做出幽默的回应以传播这种情况。这并没有让他们感到沮丧--因为他们被别人误解和拒绝。种族笑话也是如此,黑人可以大笑,而不是让它对他们产生负面影响。通过使用幽默作为克服困难的机制,尽管人们普遍对自己的性格持消极态度,但他们仍可以保持心理健康。其次,幽默在具有共同身份的人中创造了一种社区感。关于他们群体特有的经历或刻板印象的笑话有助于团结人们并教育他们。如果他们知道其他人分享类似的斗争并通过幽默取得胜利,他们就不会那么孤独地解决因身份而面临的问题。此外,幽默增强了对寻求进一步分裂的外部力量的团结。第三,幽默为表达提供了出路,而不必担心受到谴责或批评。来自边缘群体的人并不总是能够自由地谈论他们的想法和感受,而不必面临反弹或拒绝。因此,通过喜剧,他们可以大胆地探索与个性相关的敏感主题,而不必担心负面影响。这给了他们一个声音,否则可能会保持沉默或沮丧。第四,幽默是抵抗歧视的一种形式。通过取笑压迫性系统或机构而不是认真对待它们,这些社区的人们可以通过在情感上保护自己来挑战权力动态。这也有助于自我接受和赋权,同时指出你是谁,无论社会对你说什么都必须是真实的。最后,幽默经常被用作教育他人为什么某些信仰或行为必须改变的一种手段。例如,嘲笑种族主义的笑话旨在确保人们在不羞辱或直接指责任何人的情况下意识到种族主义的有害影响。使用讽刺或讽刺可以进行讨论,而无需指责或愤怒;相反,他开始谈论当今世界遭受的系统性问题。总体而言,幽默通过建立社区支持,提供宣泄服务,促进内部接受,抵制压迫并鼓励不同观点之间的对话来提供免于绝望的保护。

幽默如何保护边缘身份免受绝望?

幽默是具有边缘身份的人可以用来处理绝望感并保护自己免受其伤害的重要工具。通过使用幽默,这些人可以将焦点从消极的经历转移到更积极的经历,从而产生一种增强能力和韧性的感觉。幽默还允许在具有相似身份的人之间建立联系和社区,从而提供社会支持和验证。