性满足是影响我们心理健康和福祉的重要因素。研究表明，性满足的人往往具有较高的情绪抵抗力，这与有效应对压力情况的能力有关。信任在这些关系中起着至关重要的作用，因为它有助于创造一个安全的交流和研究空间。当人们感到与伴侣脆弱时，他们更有可能分享自己的欲望和需求，从而增加性满足感。此外，信任还可以产生一种安全感，使合作伙伴能够释放任何焦虑并仅专注于乐趣。
一项研究发现，报告性满意度较高的夫妇不太可能经历抑郁和焦虑等负面情绪，而性满意度较低的夫妇则更容易出现这些情绪。研究还发现，信任是男性和女性情绪复原力的重要预测指标。这表明信任是维持健康和幸福关系所必需的。另一项研究研究了性亲密关系对情绪调节或情绪管理过程的影响。他们发现，从事更多性活动的参与者比没有性行为的参与者能够更好地调节自己的情绪和思想。此外，那些觉得与伴侣更有联系的人从性生活中获得了更大的情感好处。这些数据表明，性满足可以帮助保护自己免受压力并改善整体心理健康。但是，并非所有关系都同样受益于性亲密关系。一些研究表明，某些人格特征（例如神经质）可能会降低性对情感抵抗力的积极影响。神经质的人往往在情感上更具反应性，难以调节自己的情绪。因此，通过性行为实现情绪稳定可能需要额外的努力和沟通。最后，性满足和信任是促进情感复原力的关键因素。通过鼓励开放的沟通，相互尊重和亲密关系，合作伙伴可以为研究和脆弱性创造安全的空间。这可以提高情绪健康，提高在压力或逆境中克服困难的技能。
性满足如何与信任互动以预测情感韧性？
性满足是浪漫伴侣之间亲密关系的重要组成部分，可以促进心理健康（Hudson＆Milhausen，2017）。研究表明，与报告性满意度较低的人相比，经历过高水平性满足的人在关系中更容易感到情感满足和安全感（Cherry等，2015；Marino & Lee, 2019).