幻想曲是人类生存的重要组成部分，使人们能够探索自己的内在欲望并找到内在的乐趣。但是，当涉及到与他人交流这些愿望时，许多人会感到羞耻，内疚，尴尬和害怕被定罪。在这篇文章中，我们将研究如何有效地和安全地分享我们的性幻想，而不引起伴侣的强烈反对，也不经历任何个人不适。
第一步是确定您想要报告的内容以及为什么重要。幻想的范围从游戏角色扮演场景到更激烈的行动，例如奴隶制或统治/屈服。想想每一个场景如何让你感觉身体和情感，想想你希望通过分享它们得到什么。同样重要的是要了解您的合作伙伴可能不一定具有共同的利益，因此为潜在的分歧做好准备，或者在必要时进行反击。此外,您在参与讨论之前必须认识到与某些幻想相关的强度和漏洞级别不同。
下一步,选择适当的沟通时间和设置。理想情况下，您必须在个人时刻与伴侣一对一交谈，因为他们放松并且没有分心。这可能意味着安排约会或亲密交谈，而不是在谈话中随机提出话题。交谈时，保持眼神接触，并表现出真正的兴趣来听到他们的反应；避免轻蔑的肢体语言，如嘲笑或叹息。首先对这种关系表示感谢，并解释为什么你认为开放对于保持健康的亲密关系很重要，然后继续描述特定的场景。使用描述性语言,避免图形细节,除非明确要求,同时保留适合双方的东西。您甚至可以发现自己使用视觉工具（例如图像或视频）来帮助传达您想要的愿景。在讨论性幻想时,听力技能至关重要。让你的伴侣毫不犹豫地做出反应，测试你的感受，并要求澄清任何溷淆或误解。如果他们与这个想法作斗争，让他们相信自己的感受很重要，但坚持继续对话。随时准备对它们可能对你的愿望产生的任何负面反应负责，并在整个过程中保持尊重。请记住，边界是必要的--虽然有些人可能会感到舒适地一起尝试新的体验，但其他人不会。了解这些限制可以防止未来的潜在伤害或不满。性幻想的传播需要伴侣之间的勇气、脆弱性和信任。按照上述步骤，你可以创造一种有利于公平讨论的环境，而不必担心受到谴责或羞辱。请记住，学习你最深层次的愿望对个人成长至关重要，所以不要让犹豫不决挡路！
如何公开谈论性幻想，没有羞耻和害怕被定罪？
为了能够舒适地交流性幻想，需要一种强烈的自尊心，这种自尊心被培养出来，对什么对你有用，什么对你没有用。同样重要的是要认识到，幻想并不意味着发挥作用，而是与可能有类似兴趣的合作伙伴分享它可以帮助建立亲密和信任。