性好奇心是人类发展的自然组成部分。人们通常对自己的身体以及其他人的身体感兴趣。但是，如果他们不知道如何安全地导航静音，有时会引起焦虑甚至创伤。为了帮助你探索自己的性好奇心而不使自己处于危险之中，请遵循以下准则：
从建立健康的界限开始。性研究需要合作伙伴之间的公开沟通和诚实。请解释哪些类型的触摸，行为或语言是可以接受的，哪些会导致您感到不适。确保双方在自由表达自己时感到安全，而不必担心受到谴责或报复。探索各种快乐和亲密的方法。有很多方法可以体验性感，包括亲吻，拥抱，按摩，口交，肛门游戏，渗透性行为，角色扮演游戏，BDSM等。一起探索它们，了解每个相关面孔的感觉。毫不犹豫地尝试一些引起兴趣的新事物。在性行为之前和之后进行自我服务。在进行性活动之前，先抽出时间放松和放松。这将使您能够专注于伴侣而不是卧室外的压力情况。之后，为自己提供足够的空间来处理任何情绪，并在身心上充电。不要向合作伙伴施加压力,使他们感觉不舒服。同意必须始终是自由和热情的。如果有人说不，或者在行动中间撤回同意，立即尊重这一决定，停止所有接触。不要继续前进，不要试图让他们继续前进。
在整个会话中定期聊天。经常互相拜访，看看每个人在情感和身体上的感受。对反馈作出积极反应，必要时进行调整。切勿忽略警告标志，例如不适或疼痛。
寻求值得信赖的朋友、家人或专业人士的支持。通过自己的感受进行交谈可以帮助缓解焦虑，并瞥见困难的情况。治疗师还可以洞察为什么某些经历会引起困扰，以及如何以健康的方式克服它们。
记住：性研究不应意味着立即完成任何事情。缓慢而可持续地服用，以免使自己或伴侣负担过重。有很多方法可以安全地体验感性的乐趣，而不必冒着伤害自己的风险。按照这些准则,您可以探索自己的性好奇心,同时保持安全。不要忘记在旅途的每个阶段优先考虑沟通、诚实和照顾自己。随着时间的推移和耐心，你将在满足愿望和保护自己之间找到平衡。
如何以情感安全驾驭性好奇心？
性好奇心是一种自然的人类趋势，始于童年，可以持续到成年。有些人可能很难在不被情绪压抑的情况下驾驭这种好奇心。为了帮助应对这些感受，重要的是要发展健康的沟通技能，建立界限并寻找支持资源。首先，发展强大的沟通能力，以明确表达自己，积极倾听他人。