多年在一起的夫妇由于缺乏关于他们的需求和欲望的沟通，可能会遇到性关系困难。随着时间的流逝，这可能会引起一种分裂和怨恨的感觉，这可能会在将来引起进一步的问题。然而，夫妻可以通过诚实的沟通和研究来点燃火花，创造新的亲密程度。开始的一种方法是确定每个伴侣的性需求是什么，并公开表达它们。这意味着谈论一切-从身体触摸到情感联系，幻想到过度接触。通过透明和脆弱，合作伙伴可以开始更好地相互了解，并探索满足彼此愿望的方法。它还有助于设置边界和设置限制，使双方感到舒适和安全。经过几十年的沉默，恢复亲密关系的另一个重要方面是花时间在物理上重新发现彼此。这对夫妇应该尝试不同的姿势、玩具或色情游戏，以带来多样性并振兴他们的日常生活。他们还必须尝试新的地方，例如酒店或街上的房间，以营造一种冒险和新颖的感觉。在这些会议期间进行沟通是必要的，以便双方都能享受自己，并能够报告他们可能遇到的任何问题或愿望。最后，对于夫妻来说，在卧室外优先考虑他们的关系至关重要。共同度过高质量的时光，无论是约会还是共同的爱好，都有助于建立信心和亲密感，从而进入卧室。同样重要的是要练习彼此的感谢和赞赏，甚至以小规模的方式，例如发送甜蜜的短信或晚上将音符留在枕头上。一般来说,从几十年的沉默中恢复亲密关系需要承诺、耐心和易受伤害的意愿。然而，通过努力和沟通，这对夫妇可以重新点燃火花，建立比以往更牢固的联系。
夫妻在数十年来对性需求和欲望保持沉默后，如何恢复亲密关系？
夫妻在对性需求和欲望保持数十年的沉默之后，可以恢复亲密关系，积极倾听彼此对性的看法，了解各自的偏好和界限，公开和诚实地传达自己的性欲，探索表达亲密关系的新方式并进入身体依恋，即使他们对性行为不感兴趣。