内疚，羞耻和遗憾感可能对人们的性欲和亲密关系产生重大影响。这些情绪可能是由于各种因素而产生的，例如欺骗，谎言，违背诺言，背叛信任或对自己的行为感到悔恨。它们通常伴随着负面想法，可能会对个人的精神状态和身体健康产生负面影响，从而导致抑郁，焦虑，失眠和其他问题。在经历过不忠之后，有些人感到内疚，这表现为自责，自尊心低下和渴望受到惩罚。这种类型的情绪反应通常与更大的性回避，减少的性满足感以及对亲密关系的兴趣下降有关。此外，它使人们认为自己不值得爱，接受和宽恕，使他们为自己的行为感到羞耻，并害怕被拒绝。新兴的社会排斥进一步加剧了这些感觉，造成了阻碍康复与和解的恶性循环。遗憾是不忠之后另一种常见的情感，可能导致思考和痴迷，妨碍日常运作，破坏与他人的积极互动。它还通过增加其破坏性影响来增强内疚感。遗憾常常需要对失去的机会，浪费的时间和浪费的努力的记忆，从而产生强烈的损失和悲伤感，从而阻碍了未来的浪漫关系。这种遗憾还可能导致自我批评，自信度下降以及对建立有意义关系的能力的怀疑。由于人们对背叛和拒绝的敏感性增加，因此很难建立信任，开放和脆弱性。他们可能全神贯注于过去，重温过去的错误，担心潜在的冲突，导致不信任、防御和距离。结果，他们可能会放弃性接触，避免发起身体接触，或者在亲密的时刻变得反应迟钝，从而限制了情感和身体联系的机会。为了克服这些挑战，人们必须承认自己的感受，并对自己的行为负责，而不必过分指责自己。寻求专业帮助，如治疗或支持小组，对于制定克服困难和重建关系的健康战略至关重要。此外，新关系的诚实、透明度和问责制有助于创造一个安全的空间，让合作伙伴感到安全并得到支持，使他们能够表达自己的需求、愿望和恐惧。这种诚实使双方能够解决任何新出现的问题或保留，避免误解，建立相互尊重和亲密关系。通过关注当前时刻而不是过去的失败，夫妻可以加强联系，增强信心并加深彼此的依恋。
作弊后的内疚，羞耻和遗憾的感觉如何影响性欲和亲密关系在随后的关系？
内疚，羞耻和遗憾感是以前关系中不忠的人所经历的共同感受。这些感觉可能会极大地影响一个人建立新的浪漫联系的能力，因为它们可能会使他对背叛伴侣和害怕被定罪或拒绝感到内。此外，这些感觉可能导致自尊心低落和自尊心下降，这可能会阻碍人们对自己或他人的信任。