士兵在长期部署期间遭受重大的身心改变。许多人由于工作要求而承受着高水平的压力和焦虑。这可能导致他们和他们在家里的伴侣之间的误解,这可能会给他们的关系带来压力。当部署过程中发生误解时,双方必须共同努力恢复信任和重新建立联系。当出现误解或沟通延迟时,士兵可以建立信任的一种方式是公开和诚实的对话。他们必须愿意倾听伴侣的关切,并在没有谴责或辩护的情况下解释自己的观点。这可以帮助每周分配一定的时间进行视频聊天或电话,以便他们可以面对面讨论问题。主动听证技能,例如叙述话语和提出澄清问题,也有助于提供理解。另一个建立信任战略是耐心和同情的做法。士兵们必须明白,他们的伴侣可能会因为缺席而感到焦虑,焦虑或沮丧。他们必须表现出同情心,并试图找到减轻这些情绪的方法。
发送带有个性化消息或照片的护理包可能会提醒合作伙伴,尽管没有,他仍然在考虑它们。士兵们可以采取步骤让他们的伴侣了解他们的日常生活。这可能包括在社交媒体上分享照片、故事或更新。他们还可以写信或电子邮件,详细说明他们的日常活动以及他们的感受。保持定期接触有助于营造亲密感,即使它们在物理上分开。
士兵应在部署期间尝试庆祝小胜利和里程碑。参加生日、周年纪念日或假期等特殊场合的兴奋可能会加强他们的联系,尽管距离很远。在可能的情况下,士兵应考虑在部署结束后一起安排假期或旅行,以恢复身体和情感上的联系。通过共同努力,克服沟通困难,夫妻可以建立更牢固的联系,一旦部署完成,这种联系将持续很长时间。
在部署期间发生误解或沟通延误时,士兵如何恢复信任?
由于部署中的军事人员与其亲人之间的时间差异、文化障碍和语言限制,难以沟通。误解可能导致难以纠正的不信任和困惑,但是通过双方的耐心,理解和持续的努力,可以恢复信任。