长期浪漫关系的特点是情感依恋的需求与身体满足的需求之间的进化紧张关系。在这篇文章中，我将解释夫妻如何在整个生活中保持健康的情感亲密感和身体欲望水平。首先，重要的是要认识到，情感上的亲密关系需要时间和精力，而身体上的吸引力和欲望则需要关注细节和创造力。情感上的亲密关系包括彼此分享思想，感觉，梦想和经历，而身体上的渴望包括触摸，亲吻，握手，拥抱和性爱。虽然这些愿望有时似乎相互矛盾，但实际上它们是互补的，对于关系的完整性至关重要。夫妻应该优先考虑一起度过高质量的时光，公开沟通他们的需求和期望。这包括安排定期约会，休假和参加促进亲密关系的活动，例如共同准备午餐或在街上散步。其次，健康的沟通是维持关系两方面的关键。对于情感和性亲密关系，夫妻必须彼此诚实。这意味着在讨论问题时要直截了当，对他人的努力表示感谢和赞赏，并积极倾听伴侣的想法和感情。这也意味着避免冒犯性表达，被动攻击和操纵。良好的沟通使合作伙伴能够应对潜在的冲突并找到适用于所有参与者的解决方案。第三，夫妻应该探索新的方式来保持身体和情感参与多年。这可能包括尝试新的合作课程，例如舞蹈，攀岩或卡拉OK晚会。它还可能涉及使用不同的性姿势或位置进行实验，以保持事物令人兴奋和新鲜。此外，这可能意味着安全一致地探索幻想或恋物癖，这需要合作伙伴之间的信任和开放。最终，夫妻必须继续共同成长，在智力和精神上挑战自己，同时保持彼此的爱好和利益。最后，长时间的浪漫关系需要身体欲望和情感联系的平衡。通过投资于高质量的协作时间，练习良好的沟通技巧并不断寻找新的体验，夫妻可以在一生中保持健康的关系。
几十年来，夫妻如何平衡情感上的亲密关系与身体上的渴望？
几十年来，夫妻可以多种方式保持情感上的亲密和身体上的渴望。一种方法是不断研究沟通技能，包括积极的聆听，同情和妥协。另一种方式是自我保健的做法，如锻炼、爱好和独自度过的时间，可以帮助人们为伴侣保持健康和精力充沛。