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如何在你的关系中保持激情:了解上瘾和恐慌的心理学 cnEN IT FR DE PL PT RU JA ES

谈到爱情和人际关系,激情可能是我们经历过的最强烈的情感之一。这就是让我们感到活泼、兴奋和灵感的原因。但对于一些夫妇来说,这种感觉并不是永远的。实际上,研究表明,在某些情侣中,激情消失的速度比其他情侣快。那么,这种现象背后的心理机制是什么?为什么会发生这种情况?一个可能的解释是上瘾的概念。随着时间的流逝,我们习惯了我们的伴侣及其行为,这可能会降低兴奋性和吸引力。当我们看到新人时,他们所做的一切似乎都是激动人心的新人--从他们的微笑到笑声,再到他们看着我们。但是一旦我们在一起一段时间,这些新的经历就变得司空见惯,我们不再感到如此激烈。随着时间的推移,这种成瘾过程可能会导致激情的消失。

另一个可以发挥作用的因素是熟悉。我们与某人的沟通越舒适,我们就越不可能感受到他们的唤醒。我们的大脑开始将我们的伴侣与安全而不是性欲或浪漫联系起来。

此外,当我们第一次见面时,通常会出现神秘和不确定的元素-"他们接下来会说什么?"-他们喜欢我吗?这些问题可以让我们保持最新并增加我们的兴奋。然而,随着我们更好地了解对方,这些问题消失了,导致激情减少。最后,兼容性也起着作用。如果两人在性、情感或智力上不相容,他们的关系不太可能长期存在。激情要求双方充分参与并相互投资。如果一个人感到无法实现或不高兴,他的激情会随着时间的推移而减弱。此外,如果一对夫妇没有共同的价值观,兴趣或目标,那么保持激情可能并不容易。尽管在某些方面,激情消失得比在其他方面更快,这似乎令人沮丧,但夫妻俩可以采取一些步骤来煽动他们的火花。沟通,创造力和探索都是保持爱情的必要组成部分。通过积极沟通和寻找新的体验,夫妻可以努力重新点燃曾经明亮燃烧的火焰。

有哪些心理机制可以解释为什么一对夫妇的激情比另一对夫妇的激情更快?

研究人员认为,随着时间的推移,有几种心理机制可能导致浪漫关系中的激情消失。一种可能的机制是无聊。当人们习惯彼此并且他们的关系变得例行时,他们的关系可能会变得不那么兴奋和新奇,从而使他们彼此无聊。这种无聊会导致激情和吸引力的减少。