性欲是任何浪漫关系不可或缺的一部分，但有时会引起经验或期望不同的夫妻之间的误解。为了改善关于性偏好的沟通，了解每个伴侣的需求并为公开和诚实的对话创造安全的空间至关重要。这里有一些策略可以帮助您和您的合作伙伴改善沟通。
1.建立对"良好性行为"的共同理解。在讨论具体行动之前，请抽出时间来确定你认为在性方面令人愉快和满意。例如，一个人可以专注于情感联系，另一个人可以专注于身体愉悦。您也可以在同意、安全和隐私方面设置界限。这些建议将为今后的讨论提供基础，并使两个伙伴充分表达自己感到自由。
2.分享个人故事和幻想。坦率地谈论过去的性经历和欲望对于避免失望至关重要。如果可能的话，分享以前关系的故事或童年的回忆，这些故事塑造了你对亲密关系的看法。因此，您可以了解彼此如何思考和对不同情况的反应。谈论以感性主题和角色为特色的最喜欢的书籍，电影或色情故事也可能很有用。
3.准备尝试和尝试新的。沟通涉及一种反复试验的方法，所以不要指望一切都能立即完美运作。让自己和你的伴侣在没有判断的情况下探索新的想法和行动。即使有些事情按计划进行，也可能导致令人兴奋的发现。实验表明了改善关系的愿望，并表现出对彼此独特品味的尊重。
4.如有必要,请寻求专业帮助。有时，沟通问题是由更严重的问题引起的，例如创伤或自尊心低下。如果这些问题影响您的关系，请与专门从事夫妻治疗的持牌精神保健提供者联系以寻求咨询或治疗。他们将帮助您了解复杂的主题并建立开放的沟通。
5.避免内疚或羞耻。请记住，性偏好本质上不是正确或错误的；它们只是我们个性的一部分。不要因为伴侣的愿望而受到批评，不要因为他与众不同而使他感到不适。相反，专注于理解和同情，积极倾听和提出深思熟虑的问题。如果你让你的合作伙伴明白你无条件地重视它，这将导致脆弱性和信任。最后，改善性偏好沟通需要耐心、诚实和创造性。通过建立共同的语言，分享个人故事，尝试新事物，在需要时寻求专业帮助，避免羞辱，您可以加强合作伙伴之间的沟通。最终，成功的亲密关系取决于相互尊重和相互学习的意愿。
当伴侣经验水平不同时，如何改善关于性偏好的沟通？
改善经验水平不同的伴侣之间关于性偏好的沟通的关键是创造一个开放和非司法的环境，双方在表达自己的愿望和局限性时感到舒适。对于每个伴侣来说，重要的是要承担起责任，教授他们可能不熟悉的与性和亲密关系有关的主题。