在这篇文章中，我将概述夫妻如何在道德上探索挑战社会规范的幻想，同时保持信任、亲密和情感健康。首先，重要的是合作伙伴就他们的愿望和界限进行公开沟通，包括他们可能产生的任何幻想。这意味着对激发他们的东西以及激怒他们的东西保持诚实。重要的是要尊重彼此的局限性和偏好而不加谴责。此外，共同研究幻想可以产生信任感和联系感，从而改善关系。最后，在游戏中练习正念可以帮助避免迷恋，并确保每个人的安全和舒适。通过遵循这些准则，夫妻可以安全地探索自己的幻想，而不必损害信任，亲密关系或情感健康。
1：开放式沟通
开放式沟通是一起学习幻想而不损害关系的关键。合作伙伴必须公开谈论他们的愿望和界限，包括他们可能产生的任何幻想。诚实对待他们包括什么以及关闭什么是至关重要的。尊重彼此的局限性和偏好而不受谴责至关重要。这包括讨论他们想在强度和频率方面走多远。夫妻还必须在从事任何活动之前建立明确的口头和非语言提示。
2：设置基本规则在学习幻想之前设置基本规则可以创造一种安全感，并防止潜在的感官或伤害。在游戏中使用安全单词可以帮助合作伙伴在感到不舒服或不安全时进行交流。在不同类型的游戏中使用一致的语言也可以防止误解。例如，使用"绿色"进行过渡，使用"红色"进行停止，可能会表明合作伙伴是否要继续或需要暂停。重要的是要记住，幻想游戏可以在情感上与您的伴侣建立联系，同时保持界限。
3：正念练习
游戏中的正念练习可以帮助避免迷恋，并确保每个人的安全和舒适。定期休息和见面将有助于防止情绪过快上升。同样重要的是，不要忽视彼此的个人需求和偏好。沟通和尊重是健康性关系的基础。最后，夫妻可以在道德上一起探索幻想，公开沟通，建立基本规则，练习正念并尊重伴侣的局限性和愿望。通过这样做，他们可以更深入地享受他们的关系，而不必损害信任，亲密关系或情感健康。不要忘记以敏感和谨慎的方式处理这个问题，以便随着时间的推移建立信任和沟通。
夫妻如何能够在道德上探索挑战社会规范的幻想，而不损害信任、亲密或情感健康？
在有关性幻想的研究文献中，假设参与不同障碍，恋物癖和禁忌的自愿性研究的夫妇在他们的关系中可能会经历更多的交流，信任和满足（例如Bivona＆Meston，2013）。