人们经常说人类是习惯的生物，当涉及到我们的浪漫生活时，情况尤其如此。我们倾向于依恋那些与自己具有相似个性和兴趣的人，我们正在寻找能够让我们感到舒适和安全的合作伙伴。
当我们依靠伴侣来满足太多的情感需求时会发生什么?在这篇文章中，我探讨了网络上的部分可用性如何创造情感依赖和希望的循环，以及它们如何导致关系中的不健康模式。成瘾
当我们依靠别人来获得情感满足时，我们可以迅速依附于他们。这种依恋被称为依赖，这意味着为了生存，舒适或幸福而更加依赖某人或某人。它可以以多种方式出现，例如感觉您需要得到您的合作伙伴的批准才能做任何事情，或者不断检查其社交网络帐户。当你沉迷于某人时，你开始将他视为自己的延续-你甚至可以开始将他视为你的"下半场"。虽然在情感上与某人保持亲密关系没有错，但如果你开始依赖他的所有幸福和表现，这可能会成为一个问题。希望被定义为期望或希望将来发生积极的事情。当你在一个关系中，你觉得自己没有得到伴侣的足够关注或确认，这可能会创造一个情感依赖和希望的循环。你可以希望你的伙伴能够改变并更充分地满足你们的需要，但这可能导致失望和失望。你对某事越抱有希望，你会失望的可能性就越大。在当今的数字时代,很多人都在网上寻找浪漫的伴侣。虽然这可能是寻找潜在匹配的好方法，但他也有自己的缺点。其中一个缺点是部分可用性：当一个人仅在线部分可用时，他们并不总是能够立即响应消息或响应您的需求。这可能会引起焦虑和沮丧，特别是如果你开始依靠他们的情感支持。
您等待合作伙伴回复您的消息的时间越长,您对关系的投入就越多。你可能会开始怀疑为什么他们还没有回答，或者他们在做什么，而不是跟你说话。这些想法可能会迅速发展成痴迷，从而导致一种不安全感和嫉妒感。你甚至可以开始将自己与其他似乎比你更受关注的女性/男性进行比较。这是一个恶性循环，你们继续希望得到更多的关注，并日益依赖他们的答复。虽然渴望在情感上与某人建立联系是自然而然的，但我们必须学会平衡我们的期望和自给自足。如果您发现您不断检查手机是否有合作伙伴的消息或在没有他们的情况下感到焦虑，请退后一步并评估情况。你太依赖他们了吗?你觉得在做其他事情之前你需要他们的批准吗？想想找到帮助你解决这些问题的支持小组或治疗小组。请记住，健康的关系要求两个伙伴给予和接受爱--不要为了别人的利益牺牲自己的幸福。
在线兴趣的部分可用性如何创造情感依赖和希望的循环？
性界限的交流过程包括自我意识，清晰度和自信。双性恋者必须专注于了解他们的需求和愿望，并确定他们希望如何与伴侣表达他们。当他们报告自己的需求和偏好时，他们也必须明确和直接，同时尊重他人的界限。