欲望是控制人类行为的强大力量。当遇到它时,它可以成为快乐和满足的来源,但是当它仍然不满意时,也可以成为沮丧和不满的来源。了解彼此愿望的夫妇比不了解的夫妇更有可能在一起快乐。但很多夫妇都在努力把自己的愿望传给对方,导致恐惧、羞耻和内疚感。建立情感上安全的欲望探索空间的一种方法是沟通,诚实和相互尊重。通过设定界限和建立明确的期望,夫妻可以探索自己的愿望,而不必感到自己受到判断或批评。本文解释了夫妻如何创造情感上安全的空间来探索他们的欲望,幻想和界限。
沟通是创造情感上安全的空间探索欲望的关键。在参与任何性活动之前,合作伙伴必须讨论他们想要什么,需要什么,并感到舒适。这可能包括诸如性立场,性行为的频率,前奏类型和个人喜好之类的主题。关于这些事情的公开沟通有助于在合作伙伴之间建立信任和理解。合作伙伴必须积极倾听并确认彼此的需求,而无需判断。他们还应该轮流大声疾呼,避免中断或匆忙交谈。如果有人对某些活动感到不舒服,他们必须这样说,而不必让其他人感到不适。开放式沟通使合作伙伴能够协商并找到适用于双方的权衡。诚实和信任诚实和信任是健康关系的重要组成部分。在谈论愿望时,对您想要的东西诚实很重要,即使这违反了社会规范或您伴侣的舒适度。例如,有些人喜欢BDSM活动,例如鞭打或角色扮演游戏。其他人可能有裸露主义或偷窥主义等脱节。在做这些事情之前直言不讳是非常重要的。因此,合作伙伴可以根据自己的喜好和局限性做出明智的决定。表现出诚实和信任的夫妇建立了牢固的情感纽带,能够承受任何风暴。相互尊重
相互尊重是创造情感安全空间的另一个关键因素。合作伙伴必须以尊严和善良对待彼此,无论其差异如何。即使出现分歧,夫妻应努力和平解决冲突。缺乏相互尊重会导致感情和怨恨,从而破坏关系。合作伙伴必须承认彼此的界限,不要超越界限。通过表示尊重,合作伙伴表明他们重视彼此的幸福和幸福。这创造了一个环境,在这个环境中,伴侣双方都感到舒适地探索自己的性行为,而不必担心受到谴责或拒绝。最后,创造一个探索欲望的情感安全的空间需要公开的沟通、诚实、信任和相互尊重。寻找时间讨论自己的欲望、需求和界限的夫妇更有可能在他们的关系中找到满足和亲密关系。他们可以自由地探索自己的欲望,因为他们知道自己被伴侣理解和支持。当合作伙伴有效沟通时,误解和沮丧的余地就会减少,从而导致更强大,更健康的联系。
58.夫妻如何创造情感上安全的空间,探索欲望、幻想和界限?
夫妻可以通过建立基本的沟通规则,尊重彼此的感情,公开谈论自己的需求和欲望以及在任何活动之前建立同意,为探索自己的性行为创造一个情感上安全的空间。他们还必须记住他们如何讨论敏感话题,避免基于个人喜好的判断,并对彼此的舒适度和脆弱性表现出敏感性。