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如何有效地沟通无羞耻和谴责的性行为? cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

性教育是任何人的生活的重要组成部分,但由于主题周围有很多误解和禁忌,因此很难谈论它。但是,如果您希望在以后的生活中建立健康的关系,则需要学习如何有效地与伴侣进行性欲和需求交流,其中包括能够诚实和公开地表达自己,而不会感到羞耻和谴责。可能发生这种情况的一种方法是将你的教育植根于同情和信任。

当你在谈论性问题时感到舒服时,您更有可能与伴侣(ami)一起探索它们,从而为双方创造新的体验方式。这也导致整体交流技能的提高,这可能有助于加强各种关系-浪漫或其他关系。的确,有些人可能会选择独自一人,与他人讨论性生活的某些方面。但是,这并不意味着每个人都必须效彷。事实上,彼此之间的脆弱性往往导致比以往任何时候都允许保密更深层次的联系!这就是为什么:

1。你知道什么会打开和关闭你-人们往往不知道他们喜欢什么,直到他们尝试一些新的东西。例如,一个人可能喜欢学习新职位,而另一个人则更喜欢在开始工作之前缓慢的积累。如果您和您的合作伙伴愿意一起进行实验(在合理的范围内),则您会早晚发现这些偏好。一旦你知道是什么让你在性方面感到高兴,你可以制定一个计划将这些事情纳入未来的会议,以便每个人都能从会议中得到他想要的东西。

2.您获得信心-当某人感到足够安全以与他人分享有关自己的亲密细节时,它会增强他的自尊心,并增强合作伙伴之间的信任。开放和在那里展示自己的行为需要勇气,但这可以使双方通过相互理解变得更加紧密。此外,了解您的合作伙伴对您的喜悦程度意味着他们感到受到考验。

3.你在情感上变得更加方便-性也是一种情感体验,特别是如果涉及多个参与者。在公开谈论你的愿望时,你表现出一种脆弱性,它为你的合作伙伴创造了分享自己的愿望的空间,而不必担心受到谴责或批评。这种类型的交流导致亲密关系和联系的增加,这有助于加强长期关系,而不仅仅是性亲密关系。

4.你知道别人的想法和感受;然而,能够明确表达自己意味着你更好地了解其他人在讨论性问题时来自何处。无论是有人分享一些新的东西,还是只是打开一个以前没有告诉任何人的旧问题,这表明他们信任你足以放松警惕。通过表现出对伴侣的同情心,他们更有可能做出同样的回应。

基于同理心和信任的性教育如何影响关系中脆弱性的长期能力?

性教育是一个重要议题,正在广泛讨论。这包括教育人们性行为,亲密关系以及与人际关系之间的关系。同理心和信任是任何关系不可或缺的组成部分。它们有助于在伴侣之间建立情感联系,并创造一个安全的空间,让他们可以自由交流。关注这两个要素的性教育可能会极大地影响个人在关系中易受伤害的能力。