近年来，人们越来越关注女同性恋，男同性恋，双性恋，变性者，酷儿（LGBTQ+）的经历及其在社会中的作用。然而，尽管在包容和接受方面取得了一些进展，LGBTQ+人仍然面临各种形式的边缘化和孤立，这可能导致孤立和孤独感。这导致这些社区的许多成员通过旨在促进包容性的组织和网络寻求社会资本，互助和社会心理支持，并为那些可能无法获得包容性的人提供资源。通过建立这些类型的联系，LGBTQ+社区能够创造一种归属感和社区意识，促进可持续性、赋权和自尊心。
术语"社会资本"是指来自群体或网络内部存在牢固的人际关系和联系的价值。这些关系提供了支持和资源，可用于实现个人和集体目标。例如，LGBTQ+代表可以加入一个倡导平等权利或就歧视桉件提供法律援助的当地组织。他们还可以参与在线社区，在那里他们可以找到建议并与其他了解其经验的人分享故事。这些联系使人们感到不那么孤独，与更广泛的争取平等和正义的运动更有联系。互助是在LGBTQ+社区中建立社会资本的另一个重要方面。互助团体围绕共同的价值观和原则而不是慈善或慈善事业组织。这些团体的成员在困难时刻投入时间、精力和资源互相帮助。例如，变性人可以建立同伴支持小组，在那里他们可以互相提供情感支持和实际指导，以解决性别认同问题。酷儿可以为社区活动或救济工作组织筹款活动。这种类型的支持有助于在这些社区成员之间建立信任，问责制和团结。最后，社会心理支持在帮助LGBTQ+人应对边缘化和排斥方面发挥着重要作用。心理服务，例如治疗和咨询，可以为人们提供空间，以处理创伤，了解其个性并治愈过去的痛苦。社会支持网络，例如通过社区中心或聚会小组建立的社会支持网络，可以在传统家庭结构之外提供友谊和检查。类似的支持系统有助于减少孤立感，并确保对LGBT+空间的归属感。总体而言，LGBTQ+社区已经找到了鼓励社会资本、互助和社会心理支持的方法，尽管面临边缘化和排斥。通过与其他分享类似经验的人建立联系，他们建立了支持网络，以促进可持续性，赋权和自尊心。这些联系使他们能够共同努力实现共同的目标，并为个人成员提供个人成长机会。在我们继续努力争取所有人的更大包容和接受时，重要的是要认识到LGBTQ+社区在创造社会变革方面发挥的关键作用。
LGBTQ+社区如何在边缘化和孤立的环境中促进社会资本、互助和社会心理支持？
LGBTQ+社区制定了各种战略，以促进社会资本，互助和社会心理支持，尽管他们被边缘化和排斥。这些策略对于建立复原力，建立强大的社交网络以及在社区成员之间建立归属感至关重要。最常见的方法包括建立支持小组，组织社区活动，倡导立法变革以及促进文化意识运动。