"关系可持续性"一词指的是克服关系中出现的压力源的能力。有韧性的人能够迅速从负面事件中恢复过来，比以前更能恢复正常。情感诚实是关系可持续性发展的重要因素，因为它使伴侣变得脆弱并彼此开放，从而可以建立更深层次的联系并加强两者之间的联系。
当人们对自己的情感诚实时，他们可以在关系中表达自己需要的东西和想要的东西，而不必担心受到谴责或拒绝。这允许更好的沟通和理解，从而导致更有意义的联系。开放性和真实性有助于建立合作伙伴之间的信任，这对健康的关系至关重要。当两个伴侣在分享自己的想法和感受时感到舒服时，他们不太可能掩盖怨恨或掩盖怨恨，这可能导致冲突和伤害。
当人们隐藏自己的真实情感时，他们可能会从事不诚实的行为，例如撒谎或完全避免复杂的主题。这可能会在关系中造成紧张和疏远，并损害信任。
这可能会破坏关系的基础,并在出现问题时使其难以恢复。情感诚实也需要自我意识和识别自身情绪的能力。通过认识到我们的感受以及为什么我们有这样的感觉，我们可以更好地了解自己和他人。它可以帮助我们清楚地传达我们的需求和愿望，防止误解，促进同情和同情。它还可能使我们能够建立边界，自我肯定并捍卫我们的价值观。情感诚实对于建立关系的可持续性至关重要。它创造了一个环境，使合作伙伴感到足够安全，可以变得脆弱，并分享他们最内在的想法和感受，从而导致更深层次的联系和加强联系。
这也需要自我意识和有效表达自己的能力。通过实践和努力，情感诚实可以成为健康关系的关键组成部分。
情感诚实如何影响关系稳定性的发展？
情感诚实在关系可持续性的发展中起着重要作用，因为它有助于人们有效地传达自己的真实感受和需求，这可能导致合作伙伴更好地理解和同情，减少冲突并促进相互尊重。通过彼此真实，夫妻能够建立信任，脆弱性和亲密关系，从而随着时间的推移加强他们的联系。